Tụt huyết áp uống gì để tăng huyết áp?

Thưa bác sĩ, em muốn hỏi tụt huyết áp uống gì để tăng huyết áp lên? Nhà em có em và mẹ chồng đều bị chứng tụt huyết áp, mỗi lần như thế là em thấy người run, đi không vững và cảm giác mất sức, chóng mặt khó chịu. Em đã uống nước đường mà không ăn thua gì? Mong bác sĩ tư vấn giúp em khi bị tụt huyết áp uống gì là tốt? Làm sao để phòng ngừa tụt huyết áp.

Lê Trâm Anh (27 tuổi, Cầu Giấy, Hn)

Trả lời:

tut-huyet-ap-uong-gi

Trà gừng tốt cho người tụt huyết áp

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới chúng tôi, với thắc mắc tụt huyết áp uống gì của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Khi bị tụt huyết áp cần nghỉ ngơi ở nơi thoáng mát, đầu hơi thấp, nâng cao hai chân. Đồng thời bạn có thể uống một cốc trà gừng ấm, ăn kẹo ngọt, hoặc uống nước sâm,…

Nếu tình trạng tụt huyết áp liên tục xảy ra, bạn nên đi khám chuyên khoa để được bác sĩ trực tiếp thăm khám và có hướng điều trị thích hợp, có thể uống thuốc hỗ trợ huyết áp: Heptamyl, coramin… theo hướng dẫn cụ thể của bác sĩ.

Ngoài ra, khi bị tụt huyết áp, bạn có thể phối hợp các động tác bấm huyệt, day huyệt thái dương nằm ở cuối mi mắt.

Tụt huyết áp cần được xử trí kịp thời, bởi bệnh có thể gây ngất xỉu, nguy hiểm hơn nếu đang đi trên đường có thể ngã, tai nạn.

Để phòng ngừa tụt huyết áp cần có chế độ sinh hoạt phù hợp, dinh dưỡng khoa học:

Luyện tập đều đặn, vừa sức.

Ăn đủ chất, không bỏ bữa, nhất là bữa sáng.

Ăn mặn hơn người bình thường ngừa tụt huyết áp.

Đồ ngọt có tác dụng tốt cho người thường xuyên bị tụt huyết áp, có thể bổ sung thêm sữa, mật ong, nước chanh pha đường và muối.

tut-huyet-ap-uong-gi-jpg2

Huyết áp thấp cần được theo dõi định kỳ

Tăng cường bổ sung nước, uống ít nhất 8 cốc nước/ngày.

Người hay bị tụt huyết áp cần tránh thói quen tắm nước quá nóng, bởi nước nóng sẽ khiến cho nhiệt độ trong cơ thể tăng cao.

Tránh thay đổi tư thế đột ngột, bởi việc này sẽ khiến máu không kịp lưu thông, gây hoa mắt, chóng mặt, đi không vững.

Tránh sử dụng các loại đồ uống có cồn, chất kích thích.

Khám sức khoẻ định kỳ và theo dõi huyết áp thường xuyên.

Trường hợp của bạn, không nói rõ chỉ số huyết áp của bạn là bao nhiêu, để có thể đưa ra tư vấn cụ thể, chúng tôi cần biết rõ tình trạng sức khoẻ, tiền sử bệnh án và chỉ số huyết áp. Bạn vui lòng đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp.

Chú ý không để cơ thể quá đói, nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để ngừa tụt huyết áp.

Để biết thêm thông tin chi tiết về tụt huyết áp uống gì, quý độc giả có thể liên hệ trực tiếp tới bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc qua số điện thoại 01900 558896 để được tư vấn cụ thể.

 

 

 

Chuyên mục: Huyết áp thấp
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96