Tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp

Theo dân gian, tỏi không chỉ đơn thuần là một gia vị trong bữa ăn hàng ngày mà tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn công dụng và cách sử dụng tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp bạn đọc có thể tham khảo.

Tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp

Tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả.

Theo Hội Tim mạch Việt Nam, ở nước ta, người có độ tuổi từ 25 trở lên mắc bệnh tăng huyết áp chiếm tỉ lệ khá cao và có xu hướng gia tăng. Chẳng hạn, năm 1960 chỉ có 1%; năm 2002 đã tăng lên 11,5%; năm 2008 vọt lên 25,1%… Cao huyết áp được coi là sát thủ thầm lặng vì hầu hết các dấu hiệu của bệnh thường khó nhận biết ngoài ra, cao huyết áp còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn bộ các cơ quan nội tạng đặc biệt là tim mạch, não, thận, phổi, mắt, mạch ngoại vi… Bên cạnh cách điều trị bệnh cao huyết áp bằng thuốc, trong dân gian còn lưu truyền cách điều trị bệnh cao huyết áp bằng tỏi.

Tác dụng của tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp

Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều đặc tính chữa bệnh.

Củ tỏi tươi có thể giúp chúng ta kháng khuẩn và virus, vì nó giúp phòng ngừa và chữa trị được bệnh cảm cúm và cảm lạnh thông thường, loại trừ nhiều vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây kháng thuốc trong cơ thể. Ngoài ra, tỏi còn chứa vitamin C, selen, magie, canxi, kali, mangan và flavonoids rất có lợi cho sức khỏe con người.

Nhiều nghiên cứu gần đây đã khẳng định việc ăn tỏi hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa huyết áp cao. Tỏi có chứa một hợp chất từ lưu huỳnh là allicin, có tác dụng tích cực trong bảo vệ, ngăn ngừa và chống lại các bệnh của hệ thống tim mạch như xơ vữa động mạch và cao huyết áp. Allicin có trong tỏi phản ứng với tế bào hồng cầu tạo thành các hợp chất giàu lưu huỳnh. Các hợp chất này làm giảm áp lực của các thành mạch máu giúp cho quá trình lưu thông máu nhanh hơn sẽ làm cho huyết áp không tăng lên và có thể giảm xuống mức bình thường.

Ngoài ra, nó cũng làm tăng việc sản xuất oxit nitric, có vai trò quan trọng trong vận chuyển ôxy trong máu. Do thành phần của tỏi có chứa chất chống ôxy hóa (vitamin C và selen) nên nó có tác dụng làm sạch máu, giảm cholesterol “xấu”, ngăn ngừa việc hình thành các “mảng bám” trên các thành động mạch, giảm tối đa nguy cơ hình thành cục máu đông và các bệnh về hệ thống tim mạch làm cho huyết áp luôn được bình thường.

Cách sử dụng tỏi chữa bệnh cao huyết áp

Tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp

Tỏi ngâm giấm hoặc rượu giúp ổn định huyết áp. Xem thêm: cao huyết áp nên ăn gì

Theo dân gian, bạn có thể chế biến tỏi theo công thức sau để giúp chữa bệnh cao huyết áp:

– 10g tỏi ngâm dấm hoặc rượu mỗi ngày sẽ là phương thức giúp ổn định huyết áp hiệu quả. Lưu ý chỉ nên ăn tỏi ngâm, không nên dùng kết hợp với rượu đã ngâm qua tỏi.

– Hoặc có thể dùng 100g tỏi đã bóc sạch vỏ trộn với 100g đậu trắng. Ninh nhừ với 2 lít nước sạch trong vòng 2h. Dùng nước này để uống hàng ngày. Có thể ăn hạt đậu đã ninh nhừ. Nên sử dụng bài thuốc này ít nhất 2tuần/lần.

Tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp

Thăm khám sức khỏe định kỳ giúp sớm phát hiện và điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả.

Tuy nhiên, đây là cách chữa bệnh được lưu truyền trong dân gian theo kinh nghiệm của cha ông chưa được khoa học chứng minh hơn nữa bệnh thường diễn tiến âm thầm gây nên những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, để điều trị bệnh cao huyết áp có hiệu quả, người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, theo dõi và tư vấn điều trị hiệu quả. Ngoài ra, người bệnh cần tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt giảm cholesterol tăng cường chất xơ cho bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, người bệnh cần tăng cường vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày để tiêu hao năng lượng dư thừa, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

Trên đây là những chia sẻ về tác dụng của tỏi giúp chữa bệnh cao huyết áp, nếu còn băn khoăn cần được giải đáp, xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896, hotline 0904970909 để được tư vấn cụ thể.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Chuyên mục: Huyết áp cao
Từ khóa:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96