Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Ít người biết rằng, thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim đóng vai trò quan trọng vừa giúp tăng cường sức khỏe lại có thể kiểm soát bệnh lý.

Nhịp tim bình thường ở người trưởng thành dao động từ 60-100 nhịp/ phút. Nếu nhịp tim không ở ngưỡng trên (tức là thấp hoặc cao hơn mức trung bình) thì chứng tỏ bạn bị rối loạn nhịp tim. Khi bị bệnh, bạn nên bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng sau:

Tỏi

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Tỏi là một trong các loại thực phẩm tốt cho người rối loạn nhịp tim, giúp tăng cường sức khỏe tim và ổn định nhịp tim.

Sữa chua

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Sữa chua có thể giúp ổn định nhịp tim vì nó có chứa nhiều vitamin B12, có tác dụng giúp tăng cường quá trình phát triển của các tế bào thần kinh, giúp kiểm soát tâm trạng căng thẳng, stress…

Chuối

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Chuối có chứa hàm lượng cao kali có thể giúp điều chỉnh nhịp tim.

Các loại hạt

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Tất cả các loại hạt đều chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, có tác dụng bảo vệ tim khỏi sự tấn công bất ngờ, đồng thời giúp duy trì sức khỏe tim.

Đậu phụ

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Đậu phụ là nguồn giàu canxi – một khoáng chất rất tốt cho người rối loạn nhịp tim vì không chứa cholesterol.

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Trong cá chứa nhiều axit béo omega-3 giúp duy trì sức khỏe tim vì chúng chứa nhiều cholesterol tốt.

Cháo bột yến mạch

Thực phẩm cho người rối loạn nhịp tim

Các chuyên gia cho biết, ăn cháo bột yến mạch có thể giúp loại bỏ các cholesterol có hại trong máu. Bên cạnh đó, bột yến mạch cũng rất giàu axit béo omega-3 giúp ổn định nhịp tim.

Để tìm hiểu thêm thông tin về các thực phẩm tốt cho người rối loạn nhịp tim, mời độc giả liên hệ theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

Từ 1/5 – 31/5/2019, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng với những ưu đãi đặc biệt:

  • Tặng 20% gói khám sức khỏe
  • Tặng 20% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 10% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 10% phí phát sinh

Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Chế độ dinh dưỡng
Từ khóa:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96