Thiếu máu não phải làm sao?

Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bị thiếu máu não phải làm sao? Tôi bị thiếu máu não đã nhiều năm nay, thường xuyên cảm thấy đau đầu mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, ngủ không ngon giấc, rất dễ nổi nóng, người mệt mỏi. Tôi đã cố gắng dành nhiều thời gian nghỉ ngơi mà vẫn không đỡ. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi, thiếu máu não phải làm sao? Tôi xin cảm ơn!

Thu Hoà (48 tuổi, HN)

Trả lời:

Chào chị, với thắc mắc thiếu máu não phải làm sao của chị, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Thiếu máu não khiến người bệnh mất ngủ

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu đến não, giảm cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não làm tế bào thần kinh thiếu năng lượng để duy trì hoạt động, ảnh hưởng đến cấu trúc, sự tồn tại và phát triển của hệ thần kinh trung ương.

Thiếu máu não gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như không đảm bảo hoạt động sống bình thường cho người bệnh.

Thiếu máu lên não phải làm sao? Khi bị thiếu máu lên não, bạn cần duy trì chế độ thăm khám và điều trị qua sự tư vấn của bác sĩ. Trị bệnh thiếu máu lên não nhanh và hiệu quả nhất là dùng thuốc. Các bác sĩ sẽ chỉ định thuốc và loại thuốc phù hợp theo từng mức độ bệnh của chị. Do đó, điều đầu tiên và quan trọng nhất khi bản thân mắc bệnh là đến gặp ngay bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị.

Thiếu máu não phải làm sao? Chú ý chế độ ăn uống 

Thiếu máu não cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Một chế độ ăn uống phù hợp hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu lên não. Và ngược lại, một chế độ ăn uống bất hợp lý sẽ khiến diễn tiến bệnh thiếu máu lên não ngày càng trầm trọng hơn.

Người bị thiếu máu não nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để hỗ trợ chữa trị. Một số thực phẩm tốt cho người bệnh thiếu máu não như: các loại hạt, các loại đậu, gan, rau xanh, hoa quả… hạn chế sử dụng cà phê, thuốc lá, rượu bia… nếu không muốn tình trạng bệnh trầm trọng hơn.

Thường xuyên vận động, rèn luyện thể chất

Người bị thiếu máu não cần tăng cường tập luyện

Cùng với chế độ ăn uống, người bị thiếu máu não nên thường xuyên vận động, rèn luyện thân thể bằng các bài tập thể dục hay các trò chơi thể thao. Khi cơ thể vận động sẽ giúp tăng cường lượng máu lưu thông đến hệ thần kinh não bộ. Mỗi sáng bạn có thể dành ra từ 10 đến 20 phút thực hiện bài tập thể dục đơn giản như xoay cổ, xoay tay, vận động tay lên xuống, đi bộ, chạy độ…

Ngoài ra, khi bị thiếu máu não, người bệnh cần cân bằng thời gian làm việc và thời gian nghỉ ngơi, tránh đứng ngồi quá lâu, tránh làm việc đầu óc quá căng thẳng, lo âu, suy nghĩ một vấn đề gì cũng có thể khiến bệnh trầm trọn hơn.

Hy vọng một số thông tin cung cấp trên sẽ giúp ích cho người đọc trong quá trình điều trị bệnh thiếu máu não.

Để biết thêm thông tin chi tiết về thắc mắc thiếu máu não phải làm sao? Bạn đọc có thể liên hệ trực tiếp tới bệnh viện Thu Cúc theo sối điện thoại 1900558896 để được tư vấn cụ thể.

Chuyên mục: Bệnh lý mạch máu não

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96