Tăng huyết áp buổi sáng

Tăng huyết áp buổi sáng là gì, có nguy hiểm không là quan tâm của rất nhiều người. Bài viết dưới đây cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về tăng huyết áp buổi sáng. 

Tăng huyết áp buổi sáng là gì?

Tăng huyết áp buổi sáng

Theo các bác sĩ, huyết áp luôn biến đổi theo các mốc thời gian trong ngày, hoạt động của mỗi người và thường tuân theo quy luật: thấp vào ban đêm, trong lúc ngủ; tăng vào sáng sớm và đến đầu buổi chiều; giảm dần vào chiều tối và đêm khuya. Chính vì thế, tăng huyết áp buổi sáng là hiện tượng hết sức bình thường, nếu tăng nhẹ thì không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu huyết áp đột ngột tăng cao vào buổi sáng và duy trì ở mức cao vào buổi tối thì thực sự đáng lo ngại. Đó là dấu hiệu báo hiệu bệnh huyết áp cao và bạn cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân gây tăng huyết áp buổi sáng

Các nguyên nhân gây tăng huyết áp buổi sáng gồm:

-Hàm lượng serum cortisol (hormone giúp kích thích hệ thần kinh tự chủ), adrenaline và noradrenaline (hormone kích thích năng lượng cho cơ thể) tăng vào sáng sớm để giúp chúng ta khởi động ngày mới. Những loại hormone này đều ít nhiều tác động đến huyết áp.

Tăng huyết áp buổi sáng là hiện tượng hết sức bình thường, nếu tăng nhẹ thì không có gì đáng lo ngại.

Những yếu tố nguy cơ làm tăng huyết áp buổi sáng:

  • Người có tiền sử tăng huyết áp
  • Người có tiền sử bệnh tiểu đường, suy thận, bệnh tuyến giáp, chứng ngưng thở trong lúc ngủ
  • Thừa cân, béo phì
  • Tuổi tác, người già từ 65 tuổi trở lên
  • Người bị cholesterol máu cao
  • Thường xuyên hút thuốc và uống nhiều rượu bia
  • Những người thường xuyên làm ca đêm, xáo trộn chu trình tự nhiên của cơ thể
  • Tình trạng căng thẳng tinh thần kéo dài
  • Mất ngủ kéo dài…

Tăng huyết áp sáng sớm có nguy hiểm không?

Nếu không được chẩn đoán và chữa trị kịp thời, người bệnh tăng huyết áp, nhất là tăng huyết áp vào sáng sớm rất dễ rơi vào trường hợp đột quỵ do thiếu máu cục bộ.

Ngoài ra, huyết áp bất thường vào buổi sáng còn liên quan đến sự biến đổi nhịp tim và kích thước tim, về lâu về dài sẽ gây đau tim hoặc nhồi máu cơ tim.

Làm gì để khống chế chứng tăng huyết áp buổi sáng?

  • Đo huyết áp thường xuyên vào mỗi buổi sáng: Những người bị tăng huyết áp buổi sáng cần duy trì thói quen đo huyết áp tại nhà để quản lý huyết áp trong vòng 24 giờ.  Mỗi ngày, bạn cần đo và ghi chép đầy đủ.

Những người bị tăng huyết áp buổi sáng cần duy trì thói quen đo huyết áp tại nhà để quản lý huyết áp trong vòng 24 giờ.

 

  • Uống thuốc đều đặn theo chỉ định của bác sĩ: Người bệnh cần tuân thủ việc dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Việc uống thuốc này không chỉ giúp cho huyết áp an toàn ổn định trong ngày, mà còn đảm bảo an toàn cho khoảng 18-24 giờ sau đó.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về tăng huyết áp buổi sáng, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

 

Chuyên mục: Huyết áp
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96