Rối loạn lipid máu nên ăn gì?

Chào bác sĩ. Chồng tôi bị chứng rối loạn lipid máu và đang dùng thuốc điều trị tại nhà. Tôi băn khoăn không biết người bệnh rối loạn lipid máu nên ăn gì phù hợp trong khi bị bệnh? Mong sớm nhận được tư vấn của bác sĩ. Tôi cảm ơn!

Thu Hằng (Cầu Giấy, HN)

Trả lời

Chào Thu Hằng. Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về địa chỉ hòm thư contact@thucuchospital.vn của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Với thắc mắc “người bệnh rối loạn lipid máu nên ăn gì?” của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau:

Rối loạn lipid máu là bệnh thường gặp và đang có xu hướng ngày càng tăng lên. Đa số các trường hợp rối loạn lipid máu là do dinh dưỡng, chế độ ăn quá nhiều mỡ động vật, do di truyền, hoặc mắc một số bệnh như suy giáp, thận hư, đái tháo đường, gan mật…Bệnh rối loạn lipid máu nếu không được điều trị kịp thời có thể gây xơ vữa động mạch, làm hẹp mạch máu và gây ra bệnh tim mạch.

Rối loạn lipid máu nên ăn gì?

Rối loạn lipid máu nên ăn gì là thắc mắc chung của nhiều người

Trường hợp của chồng bạn đang điều trị rối loạn lipid máu bằng thuốc thì nên tuân thủ theo đúng đơn thuốc, liều lượng và thời gian chữa trị của bác sĩ. Bên cạnh đó chế độ dinh dưỡng cho người bệnh cũng vô cùng quan trọng. Vì thế mà nhiều người có chung băn khoăn “bị rối loạn lipid máu nên ăn gì tốt?”.

Trong khi điều trị rối loạn lipid máu chồng bạn nên:

– Tăng lượng đạm (protein) bằng cách ăn thịt ít béo như thịt bò nạc, thịt gà, thịt lợn thăn, cá, đậu đỗ. Nên ăn các sản phẩm được chế biến từ đậu nành: sữa đậu nành, đậu phụ, tào phớ, bột đậu tương…

– Ăn ngũ cốc kết hợp với khoai củ. Các loại ngũ cốc với lượng tinh bột chiếm khoảng 55 – 60% năng lượng khẩu phần. Nên ăn gạo lứt, hạt nguyên vỏ, để cung cấp thêm chất xơ góp phần đào thải cholesterol nội sinh ra ngoài.

Rối loạn lipid máu nên ăn gì?

Người bệnh rối loạn lipid máu nên ăn những thực phẩm nhiều protein, các loại ngũ cốc, rau quả…

– Ăn nhiều rau quả để cung cấp đủ các vitamin, chất khoáng và chất xơ. Bổ sung các thức ăn giàu vitamin E như giá đỗ, dầu thực vật, cà rốt, bí đỏ…, thức ăn giàu vitamin C như các loại quả, rau ngót, rau muống, rau cải bắp…

Chồng bạn bị rối loạn lipid máu nên ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm nhưng giảm chất béo, tăng rau xanh và trái cây ít ngọt.

Nếu còn thắc mắc hay cần được tư vấn hỗ trợ thêm, mời bạn liên hệ theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

 

Chuyên mục: Bệnh tim mạch
Từ khóa:
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96