Phòng bệnh rối loạn tuần hoàn não

Phòng bệnh rối loạn tuần hoàn não như thế nào? Làm sao để ngừa triệu chứng khó chịu của bệnh,….Rối loạn tuần hoàn não hay còn gọi là chứng thiểu năng tuần hoàn não xảy ra do tình trạng thiếu máu lên não. Bệnh thường gặp ở lứa tuổi trên 40 nhưng tỷ lệ bị bệnh cao nhất vẫn là người cao tuổi. Để phòng bệnh rối loạn tuần hoàn não cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh.

Có nhiều nguyên nhân gây rối loạn tuần hoàn não, trong đó chủ yếu là do các bệnh tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tăng mỡ máu,… người bị xơ vữa động mạch càng nặng thì nguy cơ thiểu năng tuần hoàn não càng cao. Ngoài ra, một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như tuổi cao, thừa cân, nghiện thuốc lá, nghiện bia rượu, stress góp phần đáng kể vào việc  hình thành bệnh thiểu năng tuần hoàn não.

Rối loạn tuần hoàn não là nguyên nhân chủ yếu gây chứng tai biến mạch máu não. Do đó việc nhận biết triệu chứng và kịp thời điều trị phòng ngừa bệnh đóng vai trò quan trọng.

Nhận biết dấu hiệu bệnh

phong-benh-roi-loan-tuan-hoan-nao

Đau đầu chóng mặt là triệu chứng của bệnh

Để phòng ngừa rối loạn tuần hoàn não, ngoài việc nhận biết nguyên nhân, người bệnh cần hiểu rõ các triệu chứng của bệnh, để kịp thời ngăn ngừa.

Rối loạn tuần hoàn não cấp tính

Triệu chứng thường gặp là gây đau nhức đầu, cơn đau lan toả khắp đầu, nhức hoặc ê ẩm, nặng đầu. Kèm theo đau nhức đầu là ù tai, chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng (khó ngồi, khó đứng dậy), nhất là lúc đang nằm mà thay đổi tư thế (nằm nghiêng chuyển sang nằm ngửa).

Chóng mặt, nặng hơn là có thể xây xẩm mặt mày, mất ý thức, đột quỵ.

Người bệnh rối loạn tuần hoàn não có thể buồn nôn hoặc nôn, có thể liệt nửa người, nói khó…

Ngoài ra, người bệnh cũng có thể bị chứng dị cảm như thấy tê đầu ngón tay, ngón chân hoặc tê bì tay chân hoặc có cảm giác kiến bò.

Bệnh thiểu năng tuần hoàn não mạn tính

phong-benh-roi-loan-tuan-hoan-nao-jpg2

Tập luyện thể dục giúp ngừa bệnh

Gây đau nhức đầu ê ẩm từng đợt, nhất là thay đổi thời tiết, hay quên, rối loạn tâm lý như hay cáu giận, mất ngủ kéo dài hoặc rối loạn giấc ngủ (ngủ ít, ngủ không ngon giấc, đang ngủ lại bị tỉnh giấc không thể nào ngủ lại được nữa…). Trong  một thời gian nhất định có thể xuất hiện cơn đau cấp tính tuỳ thuộc vào việc phòng bệnh và điều trị của người bệnh có tích cực và hiệu quả hay không.

Biện pháp phòng bệnh rối loạn tuần hoàn não

Khi nghi ngờ bị thiểu năng tuần hoàn não (có đau đầu, chóng mặt, buồn nôn…), người bệnh cần đi khám chuyên khoa để xác định rõ nguyên nhân cũng như cách khắc phục.

Phòng bệnh rối loạn tuần hoàn não cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý như ăn nhiều rau, quả, cá, nên hạn chế ăn nhiều thịt, không nên ăn mỡ động vật.

Hạn chế đến uống rượu, bia.

phong-benh-roi-loan-tuan-hoan-nao-jpg3

Người bệnh cần khám và kiên trì điều trị

Nên bỏ thuốc lá hoặc thuốc lào.

Luyện tập thể dục đều đặn để ngăn ngừa một số bệnh như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, thừa cân vì các bệnh này làm xuất hiện bệnh thiểu năng tuần hoàn não.

Khi đã chẩn đoán bị thiểu năng tuần hoàn não, cần tuân theo tư vấn của bác sĩ khám bệnh cho mình, nhất là chế độ ăn, tập luyện, và dùng thuốc.

Để biết thêm thông tin chi tiết về cách phòng bệnh rối loạn tuần hoàn não, bạn đọc có thể liên hệ trực tiếp tới bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc để được tư vấn cụ thể.

Chuyên mục: Bệnh lý mạch máu não

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96