Những “thủ phạm” gây bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, được xếp vào danh sách những bệnh lý nguy hiểm cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, đúng cách để tránh những hậu quả đáng tiếc. Vậy, đâu là nguyên nhân gây bệnh tim mạch? Bài viết dưới đây giúp bạn xác định những thủ phạm gây bệnh tim mạch.

Những “thủ phạm” gây bệnh tim mạch

Máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ đã được chứng minh là một trong những thủ phạm gây bệnh tim mạch. Máu nhiễm mỡ làm chít hẹp lòng động mạch, ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển máu và oxy đến các cơ quan trong cơ thể trong đó có tim.

Máu nhiễm mỡ nặng làm gia tăng các bệnh lý tại tim như đau tim, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim…

Cao huyết áp là một trong những thủ phạm gây bệnh tim mạch.

Cao huyết áp

Cao huyết áp được ví là “kẻ giết người thầm lặng”, là thủ phạm hàng đầu gây bệnh tim mạch và tai biến mạch máu não. Để bảo vệ sức khỏe tim mạch cũng như ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm do cao huyết áp gây ra, bạn nên duy trì huyết áp ở mức bình thường 120/80mmHg. Nếu huyết áp tăng lên đến 140/90 mmHg bạn cần điều trị tích cực để đưa chỉ số huyết áp về dưới 130/85 mmHg.

Các chuyên gia tim mạch khuyến cáo, người từ 18 tuổi trở lên cần đo huyết áp thường xuyên và ghi nhớ các chỉ số huyết áp của mình.

Hút thuốc lá

Thuốc lá là một trong những thủ phạm gây bệnh tim mạch không thể không nhắc đến. Chất nicotin trong thuốc lá làm thăng nguy cơ mắc bệnh động mạch vành, cao huyết áp, bệnh động mạch ngoại biên… cao gấp nhiều lần.

Bên cạnh thuốc lá, thuốc lào và các chất kích thích có hại khác cũng là “kẻ thù” của tim mạch.

 

Thuốc lá là một trong những thủ phạm gây bệnh tim mạch không thể không nhắc đến.

Tiểu đường

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao gấp 2-3 lần so với người không bị. Nữ giới bị tiểu đường có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao gấp 3 lần người không bị. Thống kê cho thấy, có khoảng 2/3 người mắc bệnh tiểu đường tử vong vì bệnh tim mạch. Người bệnh tiểu đường cần đặc biết chú yes và ngăn ngừa bệnh tim mạch sớm.

Căng thẳng – stress được chứng minh làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Căng thẳng – stress

Căng thẳng trong cuộc sống, stress tâm lý kéo dài đã được chứng minh là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

Thừa cân – béo phì

Thừa cân – béo phì là yếu tố nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, bệnh động mạch vành. Do đó, bạn cần duy trì cân năng ở mức hợp lý. Nếu có thừa cân, béo phì cần phải giảm cân khoa học.

Yếu tố gia đình

Một số bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, bệnh lý cơ tim giãn, bệnh cơ tim phì đại, hội chứng Brugada… đã được chứng minh có tính chất gia đình.

Trên đây là những thủ phạm gây bệnh tim mạch ai cũng nên biết để có kiến thức phòng tránh hiệu quả. Để phòng ngừa các bệnh về tim mạch, bạn nên xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh khoa học, có chế độ dinh dưỡng đúng, nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện đều đặn đặc biệt nên thăm khám sức khỏe định kỳ 6-12 tháng/lần. Đặc biệt, khi có các bệnh lý bất thường tại tim, cần đi khám để được tư vấn điều trị sớm. Những người mắc các bệnh lý là nguyên nhân gây bệnh tim mạch cần điều trị triệt để để dự phòng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

 

Tưng bừng khai trương cơ sở 2 Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội. MIỄN PHÍ KHÁM BAN ĐẦU cho các chuyên khoa và rất nhiều ưu đãi hấp dẫn khác:

  • Giảm 40% các gói khám sức khỏe và các gói tầm soát ung thư
  • Miễn phí khám ban đầu tất cả các chuyên khoa và giảm 30% phí phát sinh
  • Giảm 30% dịch vụ nội soi dạ dày đại tràng không đau – không khó chịu
  • Giảm 20% tất cả các gói thai sản

Và hàng ngàn quà tặng hấp dẫn khác. Đặc biệt tất cả khách hàng được bốc thăm may mắn chắc chắn trúng quà. Duy nhất áp dụng vào 29/3 tại cơ sở 2 BV Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng. Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký. Tham khảo thêm chi tiết chương trình tại đây

Chuyên mục: Bạn nên đọc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96