Nhịp mạch bình thường là bao nhiêu?

Nhịp mạch bình thường là bao nhiêu luôn là câu hỏi đặt ra với nhiều người khi muốn biết tình trạng sức khỏe bản thân. Cùng với chỉ số huyết áp, nhịp thở và thân nhiệt, nhịp mạch là một trong bốn dấu hiệu sinh tồn vô cùng quan trọng của cơ thể.

Biết nhịp mạch bình thường để có thể theo dõi tình trạng sức khỏe.

Biết nhịp mạch bình thường để có thể theo dõi tình trạng sức khỏe.

Nhịp mạch bình thường là bao nhiêu

Mạch là nhịp đập của động mạch, thường bắt ở cổ tay. Nhịp tim là nghe ở tim hoặc biểu hiện trên điện tâm đồ. Nhịp mạch và nhịp tim thường bằng nhau, chỉ số nhịp mạch bình thường ở người lớn là 60 – 100 lần/phút. Với trẻ em, tuổi càng nhỏ, mạch đập càng nhanh. Cụ thể, trẻ sơ sinh: 120-160 nhịp một phút; trẻ từ 1 – 12 tháng tuổi: 80-140 nhịp/phút ; trẻ từ 1 – 2 tuổi: 80-130 nhịp/phút; trẻ từ 2 – 6 tuổi: 75-120 nhịp/phút; trẻ từ 7 – 12 tuổi: 75-110 nhịp/phút.

Hiện tượng mạch đập nhanh bất thường (nhịp mạch tăng) thường xảy ra khi thân nhiệt tăng cao, cơ thể bị sốt, khi vận động cơ thể với tần suất liên tục, mất sức nhiều, hoặc khi tâm lý bị kích động… Nhịp mạch chậm hơn bình thường khi cơ thể mắc chứng tim loạn nhịp, bị bệnh suy tuyến giáp, bệnh thương hàn… Ngoài ra, ở những người rất khỏe mạnh như vận động viên, mạch thường đập chậm với nhịp mạch khoảng 40 – 60 lần/phút.

Nhịp mạch nhanh, chậm bất thường

Những hiện tượng mạch nhanh, chậm bất thường:

Mạch so le: mạch lúc mạnh lúc yếu.

Mạch nghịch: mất mạch khi hít vào, thường gặp ở người mắc bệnh tràn dịch màng tim.

Mạch cứng: mạch khó bắt, thường gặp ở người bị xơ vữa động mạch.

Mạch yếu như sợi chỉ: mạch mờ nhạt khó bắt, gặp ở người bệnh nặng, sốc.

Để được điều trị kịp thời các rối loạn nhịp mạch, cần thăm khám sức khỏe định kì.

Để được điều trị kịp thời các rối loạn nhịp mạch, cần thăm khám sức khỏe định kì.

Điều gì khiến nhịp mạch thay đổi:
– Do sinh lý:

Mạch buổi chiều nhanh hơn mạch buổi sáng
Trạng thái tâm lý tình cảm và sự hoạt động của cơ thể làm ảnh hưởng lớn đến tần số mạch. Ví dụ: khi xúc động, mạch tăng lên.
Tuổi: Tần số mạch giảm dần từ khi sinh đến lúc tuổi già
Giới tính: Ở nữ giới mạch nhanh hơn nam giới (hơn 7 – 8 nhịp/ phút)
Vận động, luyện tập: Khi vận động, luyện tập tần số mạch tăng lên (do tim phải co bóp nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu tiêu hao năng lượng của cơ thể)
Ăn uống: làm tăng tần số mạch (do ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa)
Thuốc: thuốc giảm đau, an thần làm mạch chậm; thuốc kích thích làm tăng tần số mạch.
Thân nhiệt tăng 1 độ C, mạch tăng 10 nhịp/phút.

– Do bệnh lý:

Mạch nhanh: mạch nhanh hơn hoặc bằng 100 lần/phút thường gặp trong bệnh nhiễm khuẩn, bệnh basedow hoặc dùng Atropin sulfat…
Mạch chậm: mạch chậm hơn hoặc bằng 60 lần/phút thường gặp trong bệnh tim, ngộ độc digitalin …

Tác hại của nhịp mạch bất thường:

– Mạch nhanh: Mạch đập nhanh bất thường cũng khiến tim đập nhanh, nếu tình trạng tim đập nhanh kéo dài vài không được điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Khi tim bơm máu không hiệu quả, máu bị ứ đọng tại các buồng tim và dễ hình thành nên các cục máu đông. Cục máu đông sau đó có thể di chuyển trong lòng mạch máu, làm tắc động mạch vành dẫn tới nhồi máu cơ tim, hoặc tắc động mạch não gây ra đột quỵ não. Rối loạn nhịp tim kéo dài ảnh hưởng tới chức năng tim và có thể tiến triển thành suy tim. Nhiều trường hợp rối loạn nhịp tim nhanh có thể gây tử vong do ngừng tim đột ngột.

– Mạch chậm: Bệnh nhân hay bị hoa mắt, choáng váng, ngất xỉu xảy ra đột ngột, ít khi kéo dài quá 1-2 phút, thường không để lại di chứng thần kinh. Thể nhẹ: thấy choáng váng, cảm giác rơi hẫng, mặt tái xanh.

Thể vừa: ngất chớp nhoáng.

Thể nặng: cơn ngất kéo dài, mê; có thể chết đột ngột.

Vì vậy, tốt nhất bạn nên sớm đi khám tại chuyên khoa tim mạch nếu có dấu hiệu mạch nhanh hoặc chậm bất thường để được bác sĩ thăm khám, siêu âm tim, điện tâm đồ và làm các xét nghiệm khác.

Những giải đáp trên đây đã cho thấy tầm quan trọng của nhịp mạch đối với sức khỏe và các biểu hiện mạch bất thường. Để có được nhịp mạch bình thường, bạn nên duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh xa stress và thăm khám sức khỏe định kì thường xuyên. Nếu còn những câu hỏi cần được giải đáp cụ thể, bạn hãy liên hệ tổng đài 1900558896, hotline 0904970909.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96