Nguyên nhân nào gây rối loạn thần kinh tim?

Rối loạn thần kinh tim là bao gồm một loạt những biểu hiện không bình thường về nhịp tim như tim đập nhanh, tim đập loạn nhịp, rung nhĩ hay rung thất… Vậy nguyên nhân nào gây rối loạn thần kinh tim?

Nguyên nhân nào gây rối loạn thần kinh tim?

nguyen-nhan-nao-gay-roi-loan-than-kinh-tim

Rối loạn thần kinh tim có thể do suy nhược thần kinh, hút thuốc lá, sử dụng rượu bia,…

Đa số các trường hợp rối loạn thần kinh tim là do tình trạng không ổn định của hệ thần kinh trung ương và một phần của hệ thống thần kinh tự động trong tim gây ra bởi các tác động từ bên ngoài bao gồm:

– Suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, rối loạn cảm xúc, lo âu căng thẳng, mệ mỏi,…

-Môi trường sinh sống chật chội, bức bí, thiếu không khí

– Hút thuốc lá hoặc sống trong môi trường có nhiều khói thuốc

– Sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, trà đặc, hoặc một số loại thuốc điều trị gây phản ứng phụ,…

– Chế độ dinh dưỡng không khoa học, thiếu dưỡng chất cần thiết như thiếu vitamin, khoáng chất hoặc sử dụng các thực phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại,…

Biểu hiện của chứng rối loạn thần kinh tim là gì?

Bệnh rối loạn thần kinh tim không có những triệu chứng đặc trưng nhưng cũng giống như các bệnh lý tim mạch khác, rối loạn thần kinh tim có những biểu hiện như sau:

– Khó thở: co thắt và rối loạn chức năng của cơ hoành vùng ngực dẫn đến cảm giác không thở được.

– Mệt mỏi: Người bệnh thường có cảm giác mệt mỏi, kiệt sức bất thường và thường khó hồi phục kể cả sau khi đã được nghỉ ngơi.

– Đau ngực: cảm giác đau nhói âm ỉ ở ngực có thể xuất hiện do cơn đau cấp tính, cũng có thể là cảm giác liên tục và mạn tính. Biểu hiện này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi.

– Đánh trống ngực: cảm giác tim đập mạnh bất thường và dồn dập, thường xảy ra khi căng thẳng và gắng sức.

– Chóng mặt: cảm giác choáng váng nhẹ quay cuồng, đứng không vững. Triệu chứng này có thể gặp ở mọi lứa tuổi, mọi mức độ bệnh.

Phòng ngừa rối loạn thần kinh tim bằng cách nào?

Thăm khám sức khỏe định kỳ để tầm soát phát hiện sớm bệnh lý tim mạch trong đó có rối loạn thần kinh tim

Thăm khám sức khỏe định kỳ để tầm soát phát hiện sớm bệnh lý tim mạch trong đó có rối loạn thần kinh tim

Điều này có thể kiểm soát bằng việc thay đổi lối sống và thói quen ăn uống, và phát triển tiềm năng bên trong con người của chính bạn:

 

Nghỉ ngơi thường xuyên: Giấc ngủ ngắn thường xuyên, và ngủ ít nhất 8 tiếng hoặc hơn mỗi đêm. Trước nửa đêm là thời điểm tốt nhất để ngủ. Tránh hoạt động quá sức ngay cả tập thể dục. Tránh bị kiệt sức bởi bất kỳ hoạt động bạn tham gia. Tập thể dục thường xuyên để xua tan sự căng thẳng. Hãy cho phép mình nghỉ ngơi khi cần thiết.

Tập thở sâu: Đây là một cách để kiểm soát các một hành động tự nhiên. Chậm, hít thở sâu tự tắt hệ thống thần kinh.

Giải tỏa stress: Stress kích hoạt hệ thống thần kinh giao cảm. Nó có thể phát sinh từ bên trong cơ thể do mệt mỏi, căng thẳng , cột sống không thẳng hàng hoặc thiếu hụt dinh dưỡng, và một số những lý do khác.

Ăn uống đầy đủ: Hệ thống thần kinh thực vật phải được nuôi dưỡng đúng cách để hoạt động tốt. Protein động vật là đặc biệt hữu ích cho hệ thống não bộ và thần kinh vì nó có chứa chất béo và protein cần thiết cho các dây thần kinh. Chúng bao gồm các acid béo omega- 3 và omega – 6 axit béo thiết yếu. Thực phẩm tuyệt vời cho hệ thống thần kinh là trứng, thịt , các loại hạt, các loại rau củ và dầu cá như cá hồi.

Thăm khám sức khỏe định kỳ: những bệnh lý tim mạch thường diễn biến âm thầm và bất ngờ xuất hiện gây nên những hậu quả nghiêm trọng vì vậy mọi người cần chủ động phòng ngừa bằng cách thực hiện thăm khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1-2 lần 1 năm để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám tư vấn và điều trị kịp thời.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp về, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909.

 

Từ 1/5 – 31/5/2019, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng với những ưu đãi đặc biệt:

  • Tặng 20% gói khám sức khỏe
  • Tặng 20% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 10% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 10% phí phát sinh

Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96