Nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu

Ăn quá nhiều chất béo, thừa cân, béo phì, lười vận động…là những nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu. Đây cũng là căn nguyên khiến người bệnh dễ bị xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành.

Đối với người bình thường, chỉ số cholesterol ở mức < 5,2 mmol/l; triglycerid < 2,3 mmol/l. Nếu vượt quá giới hạn này sẽ dẫn đến rối loạn lipid máu, và vượt qua cả hai thì mắc phải chứng rối loạn lipid máu thể hỗn hợp.

Nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu là gì?

Đa số các trường hợp bị rối loạn mỡ máu là do dinh dưỡng, chế độ ăn quá nhiều mỡ động vật, nhiều thức ăn chứa cholesterol. Cụ thể:

– Ăn quá nhiều chất béo bão hòa là nguyên nhân chủ yếu gây rối loạn mỡ máu. Các chất béo bão hòa có trong các thức ăn nhiều mỡ (đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn), đặc biệt là sữa và các sản phẩm từ sữa, thịt mỡ, bơ, hai loại dầu thực vật là dầu dừa và dầu cọ, các loại bánh như bánh bích quy và ga tô…

Nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu

Ăn nhiều thực phẩm béo, nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn…là một trong những nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu

– Thói quen ít vận động: Lười vận động cũng là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ bị rối loạn mỡ máu. Khi thức ăn được đưa vào cơ thế, nếu không vận động thường xuyên, chất béo sẽ tích tụ lại bên trong cơ thể, khiến bạn dễ bị béo phì. Lượng mỡ không được tiêu hao sẽ làm bạn thường xuyên thấy nặng nề, khó chịu.

– Thừa cân/béo phì, uống nhiều rượu sẽ làm tăng lượng triglycerid trong máu. Uống rượu nhiều làm tăng nguy cơ bị các bệnh tim mạch như bệnh động mạch vành, đột quỵ do làm tăng lượng triglycerid trong máu và làm tăng huyết áp.

Ngoài ra, có khoảng dưới 10% các trường hợp bị rối loạn mỡ máu là do các nguyên nhân như: đái tháo đường, hội chứng thận hư, tăng urê máu, suy tuyến giáp, bệnh gan, nghiện rượu, uống thuốc tránh thai, một số thuốc tim mạch như thuốc ức chế beta. Việc lạm dụng thuốc hoặc điều trị những bệnh lý trên trong thời gian dài sẽ làm gia tăng nguy cơ mắc rối loạn mỡ máu.

Nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu

Ngoài ra, bệnh rối loạn mỡ máu còn gặp ở những người mắc bệnh đái tháo đường, suy tuyến giáp, nghiện bia rượu…

Cách điều trị tình trạng bệnh thế nào?

Để điều trị rối loạn mỡ máu cần căn cứ vào các nguyên nhân gây bệnh. Tùy vào mức độ nặng nhẹ mà có phương pháp chữa trị phù hợp. Do đó người bệnh cần tìm đến bệnh viện, cơ sở y tế có phòng khám chuyên khoa Tim mạch để được chẩn đoán và tư vấn điều trị phù hợp.

– Trong trường hợp rối loạn mỡ máu nhẹ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh  hoạt hàng ngày.

– Trường hợp mỡ máu quá cao cần phải dùng thuốc hạ mỡ máu kết hợp với thay đổi thực đơn hàng ngày: hạn chế thực phẩm béo, nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn. Thay vào đó là ăn nhiều rau củ quả, nhằm cung cấp chất xơ, vitamin cần thiết cho cơ thể.

Nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu

Tăng cường vận động và thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp cải thiện tình trạng bệnh mỡ máu cao

Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá, tập thể dục đều đặn hàng ngày nhằm tăng cường sức khỏe, giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể. Người bệnh cần duy trì cân nặng vừa phải, cần giảm cân (nếu bị béo phì).

Dựa vào những nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu mà có cách điều trị kịp thời, hiệu quả. Người bệnh cần theo dõi tình trạng sức khỏe và đi khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ để điều chỉnh phương pháp chữa trị phù hợp.

Để tìm hiểu thêm thông tin nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu và cách điều trị, mời độc giả liên hệ theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch
Từ khóa:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96