Nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là bệnh hay gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên hiện nay, bệnh đang gia tăng ở người trẻ dưới 40 tuổi. Vậy nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim là gì? Cách phòng ngừa bệnh thế nào?

Nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là tình trạng hoại tử một vùng tim, hậu quả của thiếu máu cục bộ cơ tim. Nguyên nhân chủ yếu gây nhồi máu cơ tim là do xơ vữa động mạch vành. Mảng xơ vữa làm giảm khẩu kính lòng mạch và dần dần gây tắc mạch.

Ngoài ra, nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim còn do tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, stress, các bệnh bẩm sinh gây tắc mạch máu.

Nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim

Có nhiều nguyên nhân gây nhồi máu cơ tim như xơ vữa động mạch vành, mắc bệnh tăng huyết áp, béo phì…

Bệnh nhồi máu cơ tim thường được biểu hiện bằng những cơn đau thắt ngực. Đau nhói bóp nghẹt phía sau xương ức hoặc vùng trước tim, lan lên vai trái và mặt trong tay trái cho đến tận ngón đeo nhẫn và ngón út. Cơn đau thường xuất hiện đột ngột, kéo dài hơn 20 phút và không đỡ khi dùng thuốc giãn động mạch vành.

Đau có thể lan lên cổ, cằm, vai, sau lưng, tay phải, hoặc vùng thượng vị. Cũng có những trường hợp bị nhồi máu cơ tim mà không có hoặc ít cảm giác đau. Bệnh nhồi máu cơ tim hay gặp ở bệnh nhân sau mổ, người cao tuổi, bệnh nhân đái tháo đường hoặc tăng huyết áp.

Cách phòng bệnh nhồi máu cơ tim

Để phòng nhồi máu cơ tim nên căn cứ vào các nguyên nhân gây bệnh để loại bỏ các yếu tố có hại.

Không hút thuốc lá: Tránh hút thuốc lá là cách tốt nhất để duy trì sức khỏe và phòng chống nhồi máu cơ tim, ung thư phổi và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

Nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim

Để phòng bệnh nhồi máu cơ tim cần duy trì cân nặng ở mức phù hợp, giảm cân khi bị béo phì

Duy trì cân nặng ở mức độ phù hợp: Tăng cân sẽ kéo theo tăng hàm lượng cholesterol trong máu, gây ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm nhất là nhồi máu cơ tim. Vì vậy, rất quan trọng khi bạn giữ được cân nặng ở mức độ phù hợp. Nếu bạn bị tăng cân cần có chế độ giảm cân hợp lý để có trái tim khỏe mạnh, phòng chống nhồi máu cơ tim.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Chế độ ăn uống hợp lý là một cách phòng chống nhồi máu cơ tim. Do đó cần hạn chế chất béo, phủ tạng động vật…Thay vào đó là các rau xanh, củ quả…

Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục đều đặn vừa có thể giúp phòng chống nhồi máu cơ tim vừa cho một sức khỏe tốt.

Tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể làm hại tim hoặc làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác. Do đó hãy thư giãn một chút trong giờ làm việc, vào ban đêm và trong những ngày nghỉ.

Nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim

Thay đổi lối sống, hạn chế rượu bia…cũng giúp phòng ngừa nhồi máu cơ tim hiệu quả

Hạn chế uống rượu bia: Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng huyết áp, tăng cân nặng, tăng triglycerid máu và có thể gây rối loạn nhịp tim, rất dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim.

Kiểm tra sức khỏe thường xuyên: Kiểm tra sức khỏe thường kỳ là rất quan trọng, đặc biệt đối với những người có yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, đái tháo đường, tiền sử gia đình nhiều người bị nhồi máu cơ tim.

Để tìm hiểu thêm thông tin về nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim và biện pháp phòng tránh, mời độc giả liên hệ theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch
Từ khóa:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96