Người bệnh tim mạch cần thận trọng hơn trong mùa hè

Người bệnh tim mạch cần thận trọng hơn trong mùa hè. Đó là lời khuyên và cũng là khuyến cáo của các chuyên gia tim mạch dành cho những người bị bệnh tim mạch.

Người bệnh tim mạch cần thận trọng hơn trong mùa hè

Mùa hè nắng nóng thực sự là một trở ngại rất lớn đối với sức khỏe của con người đặc biệt là những người có mắc các bệnh về huyết áp, tiểu đường, tim mạch.

Thời tiết mùa hè nóng nực làm cho cơ thể mất nước nhiều hơn. Nếu không bù nước kịp thời, đúng cách sẽ dẫn đến rối loạn nước và điện giải. Các chất điện giải như natri, canxi, kali đều giảm khiến người bệnh có thể xuất hiện những biến chứng như rối loạn nhịp tim, suy thận. Thời tiết nắng nóng cũng khiến gia tăng nguy cơ tác dụng phụ của các thuốc điều trị, tăng creatinin trong máu. Ngoài ra, nắng nóng còn làm giảm thể tích tuần hoàn trong cơ thể làm cho máu bị cô đặc tạo thành các huyết khối gây tắc mạch máu. Tùy theo thể tích vùng động mạch bị tắc mà hậu quả xảy ra sẽ khác nhau, nguy hiểm nhất là có thể dẫn tới tử vong.

Mùa hè nắng nóng thực sự là một trở ngại rất lớn đối với sức khỏe của con người đặc biệt là những người có mắc các bệnh về huyết áp, tiểu đường, tim mạch.

Các chuyên gia tim mạch cảnh báo, những biến chứng này thật sự nguy hiểm. Do đó, để bảo vệ mình trong mùa nắng nóng, ngoài việc uống thuốc đều đặn theo chỉ dẫn của bác sĩ, người mắc bệnh tim mạch cần tránh để cơ thể bị mất nước, hạn chế tiếp xúc với môi trường nắng nóng, có chế độ dinh dưỡng, làm việc, vận động và nghỉ ngơi hợp lý.

Nhiệt độ môi trường tăng cao khiến nhịp tim tăng nhanh và huyết áp tăng theo. Đến một ngưỡng nhất định sẽ dẫn đến tai biến mạch máu não. Để hạn chế tai biến do bệnh tăng huyết áp, người bệnh cần uống thuốc hạ huyết áp hàng ngày. Khi thấy một người có những dấu hiệu như nhức đầu, chóng mặt, người nóng ran cần nghĩ ngay đến bị tăng huyết áp để nhanh chóng đưa người bệnh đến các cơ sở y tế gần nhất.

Thăm khám sức khỏe thường xuyên tại các cơ sở y tế.

Bảo vệ sức khỏe tim mạch trong mùa nắng nóng

Các chuyên gia y tế khuyến cáo, người bệnh tim mạch cần thận trọng hơn trong mùa hè. Người bệnh cần thăm khám sức khỏe thường xuyên, uống thuốc đều đặn, theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe, có chế độ ăn uống, làm việc, nghĩ ngơi, thư giãn, vận động hợp lý. Cụ thể:

-Thăm khám sức khỏe thường xuyên tại các cơ sở y tế.

-Có chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học. Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng; hạn chế món ăn nhiều dầu mỡ, nhiều cholesterol; ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá; uống nhiều nước; tránh ra ngoài trời nắng gắt; nghỉ ngơi nhiều; tránh xa căng thẳng – stress…

-Tập luyện thường xuyên và phù hợp: Mỗi ngày nên dành từ 30-45 phút để tập thể dục. Nên lựa chọn những bài tập phù hợp.

Để đặt hẹn thăm khám tim mạch, bạn đọc có thể liên hệ bệnh viện Thu Cúc theo số 1900558896 hoặc 0904970909 để được hỗ trợ.

BÙNG NỔ ƯU ĐÃI THÁNG KHAI TRƯƠNG: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng đặc biệt nhân dịp khai trương:

  • Tặng 30% gói khám sức khỏe
  • Tặng 30% gói tầm soát ung thư
  • Miễn phí khám, giảm thêm 20% phí phát sinh

Và hàng ngàn quà tặng bốc thăm miễn phí giá trị khác.
Thời gian áp dụng: 30/3 – 30/4
Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96