Một số lưu ý khi bị suy tĩnh mạch

Chẩn đoán và “Nằm lòng” một số lưu ý khi bị suy tĩnh mạch là rất cần thiết để phòng tránh biến chứng nguy hiểm do bệnh lý này gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những thông tin cần thiết bạn đọc nên tham khảo.

Một số lưu ý khi bị suy tĩnh mạch

Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch

Dấu hiệu suy giãn tĩnh mạch

Suy tĩnh mạch nếu không điều trị hiệu quả sẽ dẫn đến giãn vỡ tĩnh mạch gây lở loét. Vì vậy người bệnh cần nhớ một số lưu ý khi bị suy tĩnh mạch sau:

– Chú ý thư giãn đôi chân, tránh tư thế đứng lâu một chỗ vì tư thế này rất bất lợi cho tuần hoàn tĩnh mạch vận chuyển máu trở về tim. Khi đó, trọng lượng của cơ thể sẽ dồn máu xuống chân khiến các tĩnh mạch bị ứ trệ sẽ giãn ra.

– Tránh ngồi  1 chỗ quá lâu. Ít nhất mỗi tiếng đứng dậy đi lại khoảng 5-10 phút. Động tác ngồi gập gối hoặc bắt chéo chân sẽ cản trở máu về tim.

– Nên ngồi gác chân cao, nên nâng cao giường phía chân lên 5cm.

– Thường xuyên vận động thể dục thể thao với những bài tập vừa sức như bơi lội, đạp xe, chơi gôn, đi bộ. Không nên chơi bóng bàn, bóng chuyền…

Người bị suy giãn tĩnh mạch không nên đi giày cao gót

Người bị suy giãn tĩnh mạch không nên đi giày cao gót

– Không đi giày gót nhọn, cao quá 3cm vì gót giày cao cản trở sự co bóp tự nhiên của gan bàn chân khi đi lại.

– Không mặc quần vải dày kiểu bó sát đùi (quần jean) gây đè ép lên hệ thống tuần hoàn tĩnh mạch.

– Kiểm soát trọng lượng cơ thể không có tình trạng thừa cân.

– Tránh tắm hơi, đứng gần bếp lò, phơi nắng vì nhiệt độ cao không tốt cho tĩnh mạch chân. Người bị suy tĩnh mạch chân có thể lội nước biển, nhưng không nên đi chân đất trên bờ cát vì trong nhữngngày nắng nóng, đặc biệt từ khoảng 12h-16h, lớp cát bờ biển có thể lên tới nhiệt độ 50oC.

– Uống đủ nước trong ngày (khoảng 2 lít không kể lượng nước chứa trong thực phẩm), nhất là vào mùa hè và khi phải vận động nhiều. Uống từng lượng nhỏ, chia đều trong ngày và uống ngay cả khi không có cảm giác khát.

Chẩn đoán phát hiện bệnh suy tĩnh mạch

Bệnh suy tĩnh mạch dễ phát hiện qua thăm khám lâm sàng bao gồm nhìn thấy những đoạn tĩnh mạch bị giãn, ngoằn ngoèo, da đổi màu, rối loạn dinh dưỡng, loét và sự xuất hiện của các u máu. Sờ để biết được độ cứng của phần mềm, đặc biệt là vùng trước xương chày, so sánh cả hai bên. Ngoài ra có thể sờ thấy cả một đoạn tĩnh mạch cứng, phù nề, các cục thuyên tắc và xác định nhiệt độ của da.

Khám bác sĩ để chẩn đoán mức độ suy tĩnh mạch và điều trị kịp thời

Khám bác sĩ để chẩn đoán mức độ suy tĩnh mạch và điều trị kịp thời

Với các thầy thuốc chuyên khoa có thể áp dụng một số thủ thuật để đánh giá tình trạng tiến triển của các van tĩnh mạch hiển trong như: thủ thuật Schwarz, thủ thuật ho, thủ thuật Trendelenburg và thủ thuật Perthe.

Cuối cùng chẩn đoán được xác định bằng siêu âm Doppler màu mạch máu, với phương pháp này cho phép chúng ta xác định được những rối loạn huyết động học, tình trạng của các van tĩnh mạch, mức độ giãn của tĩnh mạch và các cục thuyên tắc trong lòng mạch để từ đó có thái độ điều trị đúng đắn.

Suy tĩnh mạch là bệnh nguy hiểm cần được phát hiện sớm và điều trị càng sớm càng tốt. Với những thông tin trên đây nếu bạn đọc còn băn khoăn cần được giải đáp cụ thể hoặc đặt lịch hẹn thăm khám có thể liên hệ bệnh viện Thu Cúc theo số 1900558896/0904970909 để được hỗ trợ.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96