Món ăn cho người thiểu năng tuần hoàn não

Canh nấm hương, mộc nhĩ; nước rau cần; hành tây; nước tỏi; sơn tra… là những món ăn cho người thiểu năng tuần hoàn não.

Món ăn cho người thiểu năng tuần hoàn não

Ăn canh nấm hương, mộc nhĩ

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao

Canh nấm hương mộc nhĩ có tác dụng tăng cường lưu thông máu lên não. Nên ăn 2-3 lần/tuần.

Nước sắc rau cần

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao2

Lấy phần dưới cuộng rau cần chừng 10cm liền rễ, khoảng 20 gốc, rửa sạch, thêm 500ml nước, sắc lấy 200ml nước đầu, uống lúc đói.

Hành tây

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao3

 Hành tây thêm gia vị xào không hoặc luộc, kiêng dùng mỡ động vật, mỗi ngày ăn 100g, dùng cho người chứng bệnh mỡ máu cao, tăng huyết áp, thiếu máu não.

Nước tỏi

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao4

Nước tỏi, uống cách nhật, lượng vừa đủ, dùng cho người mỡ máu cao, thiểu năng tuần hoàn não.

Trà quả sơn tra – hoa cúc – quyết minh tử

6-cach-ho-tro-dieu-tri-mau-nhiem-mo-it-nguoi-biet3

Sơn tra 10g, hoa cúc 10g, quyết minh tử 10g, sắc nước uống thay trà, dùng cho người mỡ máu cao, kèm huyết áp cao, thiểu năng tuần hoàn não.

Vỏ lạc

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao6

Vỏ lạc khô 50-100g, rửa sạch, đun nước uống, ngày 1 thang, dùng cho người mỡ máu cao, thiểu năng tuần hoàn não.

Lá sen

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao7

Lá sen 50g, mỗi ngày sắc uống, dùng cho người mỡ máu cao ẩm đục nhiều.

Hoa hòe

mon-an-cho-nguoi-thieu-nang-tuan-hoan-nao8

Hoa hòe 15 gam sắc uống hàng ngày dùng cho người mỡ máu cao, xơ vữa động mạch.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về món ăn cho người thiểu năng tuần hoàn não, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

Chuyên mục: Bạn nên đọc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96