Lưu ý cho người bệnh huyết áp thấp

Huyết áp thấp là bệnh lý thường gặp có tỷ lệ tử vong cao  vì vậy một số lưu ý cho người bệnh huyết áp thấp dưới đây là những vấn đề cần thiết mọi người nên “nằm lòng ” nhất là người bệnh huyết áp thấp.

Những nguy cơ tiềm ẩn từ huyết áp thấp

Lưu ý cho người bệnh huyết áp thấp

Bệnh huyết áp thấp có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm

Theo kết quả nghiên cứu từ Trung tâm Y học Đại học Columbia công bố trong Hội thảo của Hiệp hội Chứng tăng huyết áp Mỹ, những người bị huyết áp thấp có tỷ lệ tử vong cao.

Bệnh nhân bị tụt huyết áp kéo dài khiến hệ thống thần kinh bị suy giảm chức năng, cơ thể không tự kịp điều chỉnh để cung cấp đủ dinh dưỡng và oxy cho não, tim, thận gây tổn thương các cơ quan này.

Chưa nói đến nếu không có các phương pháp chữa huyết áp thấp kịp thời có thể dẫn đến tình trạng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận …. thậm chí còn nguy hiểm đến tính mạng. Nhiều trường hợp bị huyết áp thấp có thể dẫn đến tới tai biến mạch máu não, trong đó phần lớn là nhồi máu não, tỷ lệ này chiếm khoảng 30%.

Ngoài ra, trường hợp ít gặp hơn, người bị tụt huyết áp cấp có thể gây sốc, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng trong những trường hợp như đang lái xe, làm việc trên tầng cao…

Lưu ý cho người bệnh huyết áp thấp

Để làm tăng huyết áp đến mức bình thường, giải pháp đầu tiên cho người có huyết áp thấp là lựa chọn môn thể thao phù hợp. Nên tập thể dục nhẹ nhàng và đều đặn như đi bộ, thể dục dưỡng sinh và Yoga …

Người bệnh huyết áp thấp rất cần có thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý và lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp. Nên ăn các loại thức ăn giàu năng lượng và giàu vitamine cũng như các yếu tố vi lượng như: vitamin A, kẽm, magne…

Người bệnh huyết áp thấp nên ăn mặn hơn người bình thường, theo đó người bệnh nên ăn khoảng 10-15g muối/ngày.

Lưu ý cho người bệnh huyết áp thấp

Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi điều độ giúp ngừa bệnh huyết áp thấp

Nên ngủ đủ giấc, tránh làm việc căng thẳng, và lưu ý nên dùng ngay một tách cà phê, trà đường nóng, dùng gừng nhân sâm hay các thuốc bổ tổng hợp vitamin khi bị tụt huyết áp ..

Ngoài ra cần chú ý thói quen đi lại từ tốn, uống nhiều nước, giảm uống rượu và ăn đủ chất gồm hạt toàn phần, rau quả, thịt nạc, ăn nhiều bữa trong ngày, hạn chế bột và đường.

Lưu ý cho người bệnh huyết áp thấp

Thăm khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện vầ điều trị bệnh tim mạch hiệu quả

Tóm lại, huyết áp thấp và huyết áp cao đều nguy hiểm đến tính mạng nếu như không được phòng tránh và chữa trị kịp thời. Chính vì thế rất cần thiết phải khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1- 2 lần 1 năm để kịp thời phát hiện sớm và ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm do bệnh huyết áp thấp gây ra.

Những phương pháp chẩn đoán và điều trị trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết chính xác Bệnh viện Thu Cúc áp dụng phương pháp nào vui lòng liên hệ 1900 558896 hoặc 0904 97 0909 để được tư vấn cụ thể.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Chuyên mục: Huyết áp thấp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96