Huyết áp thấp với phụ nữ mang thai

Huyết áp thấp với phụ nữ mang thai có nguy hiểm không là điều các mẹ bầu bị huyết áp thấp đặc biệt quan tâm. Dù không nguy hiểm như huyết áp cao, bà bầu bị huyết áp thấp có thể gặp các triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu đột ngột, thiếu máu…

Huyết áp thấp với phụ nữ mang thai ảnh hưởng xấu đến thai nhi

Trong 3 tháng đầu và 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu rất dễ mắc chứng huyết áp thấp. Nguyên nhân là do sự thay đổi không ngừng của nội tiết tố progesterone trong cơ thể. Nếu không có chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, đúng cách, bệnh huyết áp thấp khi mang thai sẽ tiến triển ngày càng nặng hơn, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

huyet-ap-thap-voi-phu-nu-mang-thai2

Huyết áp thấp với phụ nữ mang thai có nguy hiểm không là điều các mẹ bầu bị huyết áp thấp đặc biệt quan tâm.

Bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ mang thai thường có các triệu chứng như: Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt mỗi khi đứng lâu hoặc đứng dậy đột ngột. Khi huyết áp xuống quá thấp, máu và oxy truyền lên não, các cơ quan khác trong cơ thể không đủ nên  thai nhi trong bụng sẽ không nhận đủ lượng máu và oxy để phát triển bình thường. Huyết áp xuống thấp, bà bầu rất dễ bị ngã do ngất xỉu, kéo theo những tai nạn ngoài mong muốn.

Cách kiếm soát chứng huyết áp thấp ở phụ nữ mang thai

Để ngăn ngừa và kiểm soát huyết áp thấp khi mang thai, mẹ bầu cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, nghỉ ngơi, tập luyện hợp lý.

Dù không nguy hiểm như huyết áp cao, bà bầu bị huyết áp thấp có thể gặp các triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu đột ngột, thiếu máu...

Dù không nguy hiểm như huyết áp cao, bà bầu bị huyết áp thấp có thể gặp các triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu đột ngột, thiếu máu…

-Về chế độ dinh dưỡng: Thai phụ tuyệt đối không được bỏ bữa đặc biệt là bữa sáng. Nên chia nhỏ bữa ăn, có thể ăn 5-6 bữa nhỏ thay vì chỉ ăn 3 bữa lớn. Ăn nhiều các loại rau củ quả giàu chất xơ, vitamin. Giảm bớt thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây, cơm, bánh mỳ. Ăn ít lại những món bổ dưỡng như trứng, thịt mỡ, thực phẩm nhiều chất béo. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm tốt cho tim mạch như ngũ cốc, rau màu xanh đậm, cá, hoa quả, thịt nạc… Hạn chế rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích có hại khác. Mẹ bầu bị huyết áp thấp nên ăn mặn hơn bình thường. Mỗi ngày, mẹ bầu cần nạp khoảng 10-15g muối.

-Những lưu ý trong sinh hoạt: Không nên thay đổi tư thế đột ngột, bởi sẽ gây tình trạng thiếu máu não tạm thời, gây hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu, té ngã. Buổi sáng khi thức dậy, mẹ bầu không nên bước xuống giường luôn mà nên nhẹ nhàng vận động chân tay sau đó từ từ đứng dậy. Mẹ bầu cũng cần nhẹ nhàng, cẩn thận trong sinh hoạt hàng ngày.

Để ngăn ngừa và kiểm soát huyết áp thấp khi mang thai, mẹ bầu cần có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, nghỉ ngơi, tập luyện hợp lý.

Khi bị hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, mẹ bầu nên tranh thủ thư giãn, nghỉ ngơi ở tư thế nằm gồi đầu thấp để tăng lượng máu lưu thông về não. Các bà bầu bị huyết áp thấp tuyệt đối không được leo cao, ở lâu ngoài trời nắng, tránh để bị nhiễm lạnh đột ngột, không nên xông hơi, tắm nước nóng trong phòng kín quá lâu vì có thể bị tụt huyết áp do mất nước, giãn tĩnh mạch.

Chăm chỉ vận động và luyện tập thường xuyên như đi bộ, bơi, yoga… Thăm khám thai định kỳ để kiểm tra huyết áp và điều chỉnh hợp lý chế độ ăn uống, sinh hoạt trong thai kỳ.

Để tìm hiểu thêm thông tin về huyết áp thấp với phụ nữ mang thai, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Chuyên mục: Huyết áp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96