Huyết áp thấp là gì?

Huyết áp thấp là bệnh lý tim mạch thường gặp ở nhiều người. Vậy huyết áp thấp là gì, làm thế nào để điều trị bệnh huyết áp thấp bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp cụ thể.

Huyết áp thấp là gì?

Huyết áp thấp là gì?

Hoa mắt chóng mặt là biểu hiện thường gặp của người bệnh cao huyết áp.

So với mức huyết áp bình thường là 120/80mmHg, Người bị huyết áp thấp có trị số huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg, mạch áp có hiệu số thường dưới 20mmHg.

Nguyên nhân nào gây bệnh huyết áp thấp?

– Do suy giảm hoạt động của tuyến giáp: Khi cơ thể bị thiếu hụt hàm lượng hormon của tuyến giáp, sẽ dẫn tới nguy cơ mắc chứng huyết áp thấp, kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, rụng tóc.

– Do suy giảm glucoza: Nếu hàm lượng đường trong máu giảm xuống dưới mức 2.5mmol/l, bạn có thể sẽ phải chịu đựng cảm giác mệt mỏi, run rẩy và vã mồ hôi.

– Hàm lượng hemoglobin thấp: Người khỏe mạnh, nam giới hàm lượng hemoglobin ở mức 13,5 tới 17,5 g/dl còn ở nữ giới là 11,5 tới 15,5g/dl. Khi hàm lượng hemoglobin thấp tức là dưới mức 9g/dl sẽ khiến cho lượng oxy vận chuyển tới não và tim bị suy giảm, có thể làm cho cơ thể choáng váng hoa mắt, chóng mặt.

– Nhịp tim chậm: nhịp tim đập dưới 60 nhịp/phút, khiến không đủ lượng máu và oxy lưu thông trong cơ thể. Đây là một trong những nhân tố dẫn tới bệnh huyết áp thấp.

– Khi cơ thể gặp lạnh, mưa cũng là nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp.

– Căng thẳng thường xuyên cũng là những nguyên nhân dẫn tới huyết áp thấp.

Điều trị bệnh huyết áp thấp bằng cách nào?

Muốn điều trị bệnh huyết áp thấp, người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và theo dõi mức huyết áp thường xuyên. Việc điều trị chủ yếu bằng cách thay đổi chế độ ăn uống  và sinh hoạt để điều hòa huyết áp.

Huyết áp thấp là gì?

Ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ giúp điều trị bệnh huyết áp thấp hiệu quả.

Về chế độ dinh dưỡng, người bị huyết áp thấp nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Nên ăn mặn hơn người bình thường mỗi ngày cần dung nạp vào cơ thể khoảng 10-15g muối.
  • Ăn nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt với những người gầy, nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng để cân nặng ổn định.
  • Bổ sung chất đạm như thịt, cá trong mỗi bữa ăn. tăng cường trứng, đậu tương, tăng ăn rau và quả bổ sung vitamin, chất xơ và chất khoáng. Nên ăn nhiều bữa nhỏ để dễ tiêu, uống các loại nước có tác dụng nâng huyết áp như trà sâm, trà gừng, trà đặc, cà phê.
  • Không nên dùng những thức ăn có tính lợi tiểu như rau cải, râu ngô, dưa hấu, bí ngô…
Huyết áp thấp là gì?

Người bệnh huyết áp thấp cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn điều trị hiệu quả.

Về sinh hoạt, luyện tập người bị huyết áp thấp cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc (khoảng 7 – 8 h mỗi ngày)
  • Người bị huyết áp thấp rất hay bị hoa mắt, chóng mặt khi thay đổi tư thế, nên khi ngồi dậy phải từ từ, nằm ngủ nên để đầu thấp, chân cao.
  • Người bệnh huyết áp thấp nên tắm nước ấm để tăng cường lưu thông máu nhưng không nên tắm quá lâu.
  • Nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ tránh những xúc động quá mạnh như sợ hãi, lo lắng, buồn nản có thể làm huyết áp hạ thêm.
  • Về chế độ luyện tập, người bệnh nên tập thể dục thể thao đều đặn, mỗi ngày nên tập thể dục ít nhất 10-15 phút.

Thăm khám sức khỏe định kỳ ít nhất 2 lần 1 năm để được bác sĩ chuyên khoa theo dõi, tư vấn điều trị huyết áp thấp hiệu quả.

Nếu còn băn khoăn cần được giải đáp cụ thể về các vấn đề bệnh huyết áp thấp là gì, bạn có thể liên hệ tổng đài 1900558896, hotline 0904970909.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Chuyên mục: Huyết áp thấp
Từ khóa:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96