Hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp

Bạn có biết hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp khá hiệu quả không? Tác dụng của loại thảo dược khá quen thuộc này với việc hỗ trợ điều trị cho người mắc bệnh cao huyết áp sẽ được nói tới trong bài viết dưới đây.

Hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp hiệu quả

Hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp hiệu quả

Hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp tốt thế nào?

Cây hoa hòe còn được gọi là hòe mễ, hòe hoa mễ, hòe hoa. Mùa hoa từ tháng 7 đến tháng 9 Âm lịch. Lâu nay, người dân thường dùng hoa hòe phơi hãm làm nước uống giải nhiệt. Hoa hòe thường được cho là có tác dụng cầm máu rất tốt, điều trị các bệnh đại tiện ra máu, chảy máu cam hoặc ho ra máu, phụ nữ rong kinh… Ngoài ra, hoa hòe còn có tác dụng điều trị bệnh tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, điều trị sau tai biến mạch máu não…

Tài liệu khoa học được giải thưởng Hồ Chí Minh của Giáo sư, Tiến sỹ Đỗ Tất Lợi cũng cho thấy, việc uống trà làm từ hoa hòe thường xuyên có tác dụng giúp ngủ ngon và tiêu hóa tốt, cụ thể hoa hòe có nhiều công dụng tốt cho cơ thể như: hỗ trợ giảm mỡ máu, làm nhuận tràng, hỗ trợ chữa bệnh trĩ, chữa bệnh đi ngoài ra máu. Đặc biệt, nổi bật hơn cả trong các công dụng điều trị bệnh của loại thảo dược này là tác dụng hạ huyết áp. Với thành phần ru tin – một loại chất được tìm thấy trong một số loại trái cây và rau quả, đặc biệt trong vỏ của trái cây họ cam quýt. Theo một nhà khoa học Ba Lan, rutin có ba tác dụng: bảo vệ mạch máu, ngăn ngừa các tiểu cầu tập hợp và giảm tính thấm mao mạch, giúp làm bền mạch máu, giảm cao huyết áp và nguy cơ tai biến. Thậm chí, tác dụng hạ huyết áp của hoa hòe vẫn rõ rệt ngay cả khi đã lọc bỏ rutin.

Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để sớm phát hiện và điều trị cao huyết áp

Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để sớm phát hiện và điều trị cao huyết áp

Cách sử dụng hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp

Để sử dụng hoa hòe làm hạ huyết áp hiệu quả, người bệnh cao huyết áp cần dùng thường xuyên giống như uống trà. Ngoài ra, có thể cho thêm vào trà hoa hòe các vị như cam thảo, lá đinh lăng, tâm sen…

Mỗi lần pha một nắm nhỏ, sau vài lần pha, người uống có thể điều chỉnh lượng hoa hòe cho phù hợp với mức độ bệnh của mỗi người. Cách kiểm chứng tốt nhất về tác dụng hạ huyết áp của hoa hòe: người bệnh nên đo chỉ số huyết áp, sau đó dùng trà hoa hòe, sau khoảng 15-20 phút kiểm tra lại để so sánh và theo dõi. Tuy nhiên, việc so sánh này chỉ áp dụng với người chưa có tiền sử bệnh cao huyết áp mà bị tăng huyết áp cấp, chỉ số huyết áp nhất thời bị tăng cao. Còn trong trường hợp người bị bệnh cao huyết áp mãn tính thì phải dùng hoa hòe trong một thời gian dài, loại thảo dược này mới phát huy tác dụng hạ huyết áp hiệu quả.

Lưu ý: Hoa hòe có đặc điểm là hơi lạnh nên những người hay đau bụng do lạnh, ăn kém, chậm tiêu không nên dùng vị thuốc này, nếu cần dùng thì phải phối hợp với các dược liệu có tính ấm nóng.

Ăn uống khoa học hỗ trợ ngăn ngừa chứng tăng huyết áp

Ăn uống khoa học hỗ trợ ngăn ngừa chứng tăng huyết áp

Phòng tránh tăng huyết áp bằng lối sống khoa học

Với người vốn có bệnh cao huyết áp cần:

– Uống thuốc theo đơn của bác sĩ, tái khám đúng hẹn, không tự ý bỏ hoặc đổi thuốc khác.

– Kiểm tra mức huyết áp hàng ngày tại nhà, ghi lại đầy đủ để theo dõi và cung cấp cho bác sĩ phục vụ việc điều trị.

– Thực hiện chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng bệnh, đặc biệt lưu ý người bệnh cao huyết áp càng ăn ít muối, càng tốt cho sức khỏe.

– Bỏ thuốc lá, hạn chế tối đa rượu bia, cà phê, chè đặc…

– Tập thể dục đều đặn hàng ngày, với thời gian và cường độ hợp lý, cụ thể mỗi ngày khoảng 30-45 phút. Cùng với đó, người bệnh cần tránh căng thẳng và những cú sốc tâm lý, ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya, nghỉ ngơi thư giãn đầy đủ.

Với người bình thường cũng nên áp dụng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học, kết hợp với việc thăm khám định kì thường xuyên sáu tháng/lần.

Nếu còn điều gì thắc mắc về nhận định: hoa hòe chữa bệnh tăng huyết áp hiệu quả, bạn vui lòng liên hệ 1900558896/ 0904970909.

TÌM KIẾM LIÊN QUAN

Chuyên mục: Bệnh tim mạch

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96