Hiện tượng tụt huyết áp ở phụ nữ mang thai

Hiện tượng tụt huyết áp ở phụ nữ mang thai luôn là vấn đề được chị em quan tâm, bởi trong thời gian mang thai, dù huyết áp cao hay thấp đều gây ảnh hưởng đến thai nhi

Những thông tin dưới đây sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về hiện tượng tụt huyết áp khi mang thai:

Nếu như huyết áp cao là tiền đề cho những biến chứng gây nguy cơ tiền sản giật, suy thai thì hiện tượng tụt huyết áp khi mang thai là nguyên nhân khiến bầu mệt mỏi, chóng mặt, ngất xỉu.

Kiểm tra huyết áp là một trong những “thủ tục” không thể thiếu trong những lần đi khám thai. Nhờ kết quả kiểm tra huyết áp, bác sĩ sẽ có thể đánh giá chỉ số huyết áp, đồng thời đánh giá một cái nhìn tổng quát về sức khỏe mẹ và bé.

Trên thực tế, việc thay đổi huyết áp khi mang thai là điều hết sức bình thường. Bởi trong thai kỳ, sự gia tăng hormone progesterone sẽ làm giãn các mạch máu, gây ảnh hưởng đến sự lưu thông máu trong cơ thể. Do đó bà bầu thường rất dễ huyết áp trong 3 tháng đầu và giữa thai kỳ.

hien-tuong-tut-huyet-ap-o-phu-nu-mang-thai

Tụt huyết áp khi mang thai có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi

Hiện tượng huyết áp thấp khi mang thai

Nếu nhức đầu dữ dội hoặc cảm thấy tê một phần cơ thể, mẹ bầu cần sớm đi khám bác sĩ, nếu như huyết áp của một người bình thường sẽ dao động trong khoảng 120/80mmHg đến 140/90mmHg, nếu mẹ bầu được xác định khi mức huyết áp thấp hơn hoặc bằng 100/60 mm Hg có thể bị coi là huyết áp thấp.

Huyết áp thấp khi mang thai có thể gây các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, khiến mẹ bầu dễ bị ngã gây nguy hiểm cho bản thân và em bé trong bụng. Nguy hiểm hơn, tụt huyết áp khi mang thai có thể làm chị em ngất do thiếu ô-xy truyền lên não và các bộ phận trong cơ thể. Vì vậy, thai nhi cũng không được cung cấp đủ máu và ô-xy để phát triển.

Do đó, khám thai định kỳ là điều cần thiết khi mang thai.

Hiện tượng tụt huyết áp khi mang thai, bầu cần lưu ý những gì?

hien-tuong-tut-huyet-ap-o-phu-nu-mang-thai-jpg2

Tụt huyết áp khi mang thai cần được xử trí kịp thời

Không bỏ bữa, nhất là bữa sáng bởi đây là nguồn năng lượng cần thiết để mở đầu cho một ngày mới.

Trong khi những mẹ bầu có dấu hiệu cao huyết áp thường phải kiêng muối, các chuyên gia khuyến cáo những người bị tụt huyết áp nên bổ sung một lượng muối vào thực đơn, khoảng 10 g muối mỗi ngày.

Liên tục bổ sung nước cho cơ thể, hạn chế các loại thức uống có cồn và caffein.

Chia nhỏ bữa ăn trong ngày, thay vì 3 bữa chính, nên ăn 5-6 bữa một ngày. Không nên để dạ dày “rỗng” quá lâu, thêm năng lượng cho cơ thể ít nhất mỗi 4 tiếng/ lần.

Ưu tiên những thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B các loại. Thiếu vitamin  cũng là một trong những nguyên nhân gây tụt huyết áp.

Dinh dưỡng cân đối và ăn uống điều độ là yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé,. Dưới đây sẽ là  nguyên tắc ăn uống mà các mẹ bầu có thể tham khảo để có một thai kỳ khoẻ mạnh, an toàn…

hien-tuong-tut-huyet-ap-o-phu-nu-mang-thai-jpg3

Khám thai định kỳ theo dõi chỉ số huyết áp

Loại bỏ những nguy cơ:

Với những mẹ bầu bị huyết áp thấp, việc thay đổi tư thế một cách đột ngột sẽ khiến máu lưu thông không kịp, dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt. Vì vậy, nếu muốn đứng lên, ngồi xuống, mẹ bầu cần thực hiện động tác từ từ.

Tránh leo cao, ở quá lâu ngoài nắng, đứng liên tục trong thời gian dài. Mẹ bầu cũng nên hạn chế đến những nơi đông người để tránh trường hợp không đủ không khí.

Duy trìchế độ tập luyện mỗi ngày, bắt đầu với những hoạt động nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, bơi lội.

Không nên xông hơi, hoặc ngâm nước nóng quá lâu dễ gây tụt huyết áp một cách đột ngột.

Để biết thêm thông tin chi tiết về hiện tượng tụt huyết áp khi mang thai, bạn đọc có thể liên hệ trực tiếp tới bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc qua số điện thoại 024.383.55555 hoặc 1900 558896 để được tư vấn cụ thể.

 

Chuyên mục: Huyết áp thấp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96