Đột quỵ ở giới trẻ – vấn đề đáng lo ngại

Đột quỵ ở giới trẻ là vấn đề đáng lo ngại hiện nay, bởi trước nay hầu hết mọi người đều chủ quan cho rằng đột quỵ chỉ xuất hiện ở người già nhưng đến nay nó trở thành vấn đề cần được cảnh báo nghiêm trọng đe dọa tính mạng của giới trẻ.

Tỷ lệ đột quỵ ở giới trẻ tăng cao

Đột quỵ ở giới trẻ - vấn đề đáng lo ngại

Bệnh đột quỵ ở giới trẻ đang có xu hướng ngày càng gia tăng trở thành vấn đề đáng lo ngại trong toàn xã hội.

Theo thống kê của ngành y tế, ở Việt Nam mỗi năm có hơn 200.000 trường hợp bị đột quỵ, hơn 20% trong số đó tử vong và 80% số người còn sống sau đột quỵ phải sống chung với các di chứng nặng. Điều đáng nói là, độ tuổi bị tai biến mạch máu não đang dần trẻ hóa, từ 40 – 45 tuổi, so với 50 – 60 tuổi của thời kỳ trước đây. Trên 83.000 người ở độ tuổi 20 và trẻ hơn bị đột quỵ hàng năm chiếm khoảng 0,5% tổng số trường hợp đột quỵ trên toàn cầu. Không chỉ đột quỵ mà các căn bệnh tưởng chừng như chỉ người già mới mắc phải như: mạch vành, tăng huyết áp… hiện nay cũng đang gia tăng ở nhóm những người trẻ tuổi.

Nguyên nhân gây đột quỵ ở giới trẻ là gì?

Những áp lực trong cuộc sống cùng với lối sống không lành mạnh chính là những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ. Điển hình phải kể đến các trường hợp như: thói quen có hại cho sức khỏe bao gồm chế độ ăn uống thiếu điều độ sẽ khiến những đối tượng trên dễ mắc các căn bệnh liên quan đến chuyển hóa, trong đó có rối loạn chuyển hóa đường, rối loạn chuyển hóa mỡ, tăng huyết áp,… đây là một trong số nguyên nhân gây nên bệnh tai biến (đột quỵ) ở giới trẻ. Những áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, công việc cũng là nhóm đối tượng có nguy cơ cao dẫn đến tai biến (đột quỵ). Ngoài ra, hút thuốc lá cũng là một nguyên nhân lớn làm gia tăng tỷ lệ đột quỵ ở giới trẻ.

Các chuyên gia nói gì về bệnh đột quỵ ở giới trẻ

Các nhà nghiên cứu cảnh báo tình trạng bệnh tật, đau ốm và tử vong do đột quỵ gây ra sẽ tăng gấp đôi trên toàn thế giới vào năm 2030, đặc biệt tại các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình.

Aneesh Singhal, chuyên gia nghiên cứu đột quỵ ở người trẻ tuổi, cho biết 83.000 người ở độ tuổi 20 bị đột qụy mỗi năm, đồng thời bệnh đột quỵ đang “trẻ hóa” nếu chúng ta không thay đổi lối sống.

Để phòng ngừa bệnh đột quỵ ở giới trẻ, mỗi người cần chủ động thay đổi lối sống của mình với những lưu ý sau:

Đột quỵ ở giới trẻ - vấn đề đáng lo ngại

Thay đổi lối sống, tăng cường vận động rất cần thiết trong việc phòng ngừa đột quỵ.

–  Tăng cường tập thể dục, làm việc nhẹ nhàng, vừa sức; giảm cân; không ăn nhiều mỡ béo, nhiều chất bột đường; ăn nhiều rau củ, trái cây.

–  Theo dõi huyết áp định kỳ (mức lý tưởng cho mọi lứa tuổi là không quá 120/80 mmHg). Uống thuốc theo toa, tái khám định kỳ. Tránh chữa tăng huyết áp theo kiểu khi nào thấy mệt, nhức đầu mới uống thuốc.

–  Nếu bị tiểu đường, phải ăn uống đúng chế độ, giảm bột, ăn nhiều rau, đủ đạm, ít béo; chia nhỏ bữa ăn; uống hoặc chích thuốc theo toa; tái khám và xét nghiệm máu định kỳ. Chữa tăng cholesterol máu, bỏ thuốc lá, ngưng rượu, điều trị tim nếu có.

–  Ngừng hút thuốc và uống rượu vì cả hai thứ này đều có hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp hai lần. Nếu không phải là người hút thuốc, bạn cũng nên tránh xa những người hút thuốc lá bởi vì nghiên cứu từ ĐH Auckland cho thấy hút thuốc thụ động có nguy cơ đột quỵ cao gấp 82%.

– Một nguyên nhân nữa của đột quỵ là căng thẳng và trầm cảm. Nếu bắt đầu cảm thấy lo lắng và căng thẳng, bạn phải ngay lập tức tìm cách giải tỏa như nghe nhạc, đi bộ, hoặc làm những việc có thể khiến cho tâm trí của bạn trở nên thoải mái.

Đột quỵ ở giới trẻ - vấn đề đáng lo ngại

Mọi người cần thực hiện thăm khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1-2 lần 1 năm để được tầm soát phát hiện sớm những nguy cơ gây bệnh và ngăn chặn hiệu quả.

– Thăm khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1-2 lần 1 năm với người bình thường để tầm soát phát hiện sớm những nguy cơ gây bệnh và điều trị hiệu quả. Đối với người có tiền sử bệnh lý tim mạch cần được theo dõi thường xuyên hơn, đến thăm khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ chuyên khoa.

Nếu còn băn khoăn cần được giải đáp hoặc muốn đặt lịch thăm khám xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896, hotline 0904970909 để được tư vấn cụ thể

Chuyên mục: Bệnh lý mạch máu não
Từ khóa:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96