Chế độ ăn kiêng cho người nhồi máu cơ tim

Nhồi máu cơ tim là bệnh lý nghiêm trọng gây tỷ lệ tử vong cao nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Trong điều trị bệnh chế độ ăn kiêng cho người nhồi máu cơ tim rất cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Chế độ ăn kiêng cho người nhồi máu cơ tim

Thực phẩm ngọt

Người bệnh nhồi máu cơ tim nên kiêng thực phẩm ngọt

Người bệnh nhồi máu cơ tim nên kiêng thực phẩm ngọt

Những món ăn vặt, món tráng miệng như bánh kẹo, bánh gato và nước trái cây có nhiều đường, hay cả các loại đồ uống có lượng đường cao như nước so da là nguyên nhân gây béo phì tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.  Bởi vậy, người bệnh cần hạn chế lượng đường trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Thực phẩm chứa nhiều muối 

Ăn nhiều muối có thể dẫn tới tình trạng tăng huyết áp, kéo theo nguy cơ bệnh nhồi máu cơ tim cực kỳ nguy hiểm. Theo khuyến cáo từ các bác sĩ chuyên khoa tim mạch là những người có nguy cơ cao bị bệnh về tim nói chung và bệnh nhồi máu cơ tim nói riêng chỉ nên tiêu thụ khoảng 1.500mg muối/ngày.

Thực phẩm giàu chất béo bão hòa

Sau khi bị nhồi máu cơ tim, người bệnh nên hạn chế sử dụng những thức ăn có chứa chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa như đồ ăn chiên rán, đồ nướng và đặc biệt là thức ăn nhanh, thịt đỏ, da gà,….  Bởi vì khi sự lắng đọng của chất béo trong thành mạch máu có thể gây tắc nghẽn và là nguyên nhân nguy hiểm dẫn tới bệnh nhồi máu cơ tim.

Thực phẩm giàu cholesterol

Hàm lượng cholesterol tăng cao là một trong những yếu tố nguy cơ của bệnh nhồi máu cơ tim. Do đó người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm giàu cholesterol như thịt, bơ, trứng các sản phẩm chế biến từ sữa như pho mát và sữa chua.

Thay đổi chế độ sinh hoạt trong điều trị nhồi máu cơ tim

Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh ngừa nhồi máu cơ tim

Lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh ngừa nhồi máu cơ tim

Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Ăn ít cơm, nhiều rau, ăn nhiều mè, đậu phộng, đậu nành, cá …., uống nhiều sữa để phòng bệnh loãng xương. Bữa ăn nên chia ra thành nhiều bữa nhỏ để dễ tiêu. Cần tuân thủ những chế độ ăn uống hợp lý trong thời gian dài.

Không hút thuốc lá: Thuốc lá ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người, nhất là những người cao tuổi. Thuốc lá làm tăng nguy cơ tim mạch, làm cho bệnh tiến triển nặng hơn vì nicotin trong thuốc lá làm cho các mạch máu co lại.

Không uống rượu bia: những người uống nhiều bia, rượu, có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 2 lần so với người bình thường. Những người cao tuổi càng phải hạn chế uống rượu bia để phòng ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim.

Tránh căng thẳng thần kinh tâm lý: Khi căng thẳng thần kinh, tim sẽ đập nhanh, nếu hiện tượng này xảy ra đột ngột sẽ càng nguy hiểm. Điều này đôi khi sẽ làm cơn nhồi máu cơ tim diễn ra đột ngột, tỷ lệ tử vong cao.

Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim

Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên ngừa nguy cơ nhồi máu cơ tim

Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên ít nhất 1-2 lần 1 năm để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám tư vấn điều trị kịp thời hiệu quả

Để tìm hiểu thêm về bệnh nhồi máu cơ tim mời độc giả liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 0904970909 hoặc 1900 558896 để được hỗ trợ tốt nhất.

Chuyên mục: Nhồi máu cơ tim

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96