Cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Có nhiều loại thực phẩm giúp hỗ trợ điều trị cao huyết áp hiệu quả, trong đó có thể kể đến rau cần tây. Với dược tính đặc biệt cây cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp giúp hạ cholesterol.

Cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Cần tây là loại rau ăn dùng để chế biến nhiều món ăn ngon nên được trồng rộng rãi trên khắp thế giới, nhất là ở những nước có khí hậu á nhiệt đới và ôn đới. Rau cần tây còn là loại cây giàu dược tính nên được sử dụng làm thuốc và chữa được nhiều bệnh đặc biệt là điều trị bệnh cao huyết áp và giúp làm hạ cholesterol .

Cách bào chế cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp: dùng rau cần tươi cắt bỏ rễ, rửa sạch, sau dùng nước chín rửa lại, rồi giã nát vắt lấy nước cốt, cho vào nước cốt này một ít mật ong và đường mạch nha (hai thứ đều có lượng như nhau), trộn đều, đem đun nóng ấm và uống ngay. Mỗi ngày cho uống như vậy 3 lần, mỗi lần 40ml nước cốt rau cần tây hỗn hợp này.

Phương pháp này đã thử nghiệm điều trị bệnh cao huyết áp cho 16 bệnh nhân ở giai đoạn 1 và 2. Kết quả thấy tốt cho 14 người, còn lại 2 người không thấy tác dụng. Trong 14 người này thấy lượng cholesterol giảm từ 1/3 đến 1/2 so với ban đầu. Đặc biệt trong lần thử nghiệm này có cả những người mắc chứng cao huyết áp đã lâu năm cũng có biểu hiện giảm tốt. Kết quả theo dõi còn cho biết thường thì sau khi uống thuốc được 1 ngày huyết áp đã bắt đầu hạ, cá biệt có người phải đến ngày uống thứ 4 mới bắt đầu hạ áp và cholesterol. Tất cả khi uống đều thấy ăn ngủ tốt, lượng nước tiểu tăng.

Điều trị cao huyết áp không cần dùng thuốc

Cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Thăm khám sức khỏe định kỳ để theo dõi điều trị ngăn chặn sớm các biến chứng cao huyết áo.

Rau cần tây có tác dụng hỗ trợ chữa trị cao huyết áp, tuy nhiên đây không phải là thuốc, những biến chứng của cao huyết áp thường xuất hiện đột ngột vì vậy người bệnh cần đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị hiệu quả. Đối với những người bệnh huyết áp quá cao, bác sĩ buộc phải chỉ định dùng thuốc điều hòa huyết áp thường xuyên. Việc điều trị cao huyết áp cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp như:

Lựa chọn chế độ ăn uống khoa học

Cần tây hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Lựa chọn chế độ ăn uống khoa học giúp hỗ trợ điều trị cao huyết áp hiệu quả

Giảm natri xuống mức 2,4g/ngày (khoảng 6g natri chloride) có tác dụng phòng và điều trị cao huyết áp. Ăn quá mặn (>15-20g muối ăn/ngày) sẽ làm mất tác dụng của thuốc lợi tiểu. Giảm lượng muối trong thức ăn giúp làm tăng tác dụng của phần lớn các thuốc hạ huyết áp cũng như hạn chế tác dụng kali của thuốc lợi tiểu.

Ngừng thuốc lá

Ngừng hút thuốc lá là biện pháp điều trị cao huyết áp đơn giản và hiệu quả nhất để giảm nguy cơ tim mạch. Hút thuốc chủ động và ngửi khói thuốc lá đều làm cao huyết áp. Ngừng hút thuốc lá làm giảm huyết áp và còn giảm cả nguy cơ đột quỵ và bệnh mạch vành.  Cần tăng cường luyện tập thể dục để tránh tăng cân sau khi cai thuốc.

Tăng cường vận động thể lực

Hoạt động thể lực thường xuyên không những giúp hạ huyết áp mà còn làm giảm các nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ, đái tháo đường. Trong một nghiên cứu kéo dài 11 năm tại Phần Lan trên 12.000 người cho thấy ở những người có hoạt động thể lực đều đặn như đi bộ hoặc đi bơi, tỉ lệ cao huyết áp giảm 28% ở nam giới và giảm 35% ở nữ giới. Chế độ tập luyện thể lực phải thường xuyên, tăng dần khối lượng, tránh tập đột ngột quá mức. Chỉ cần đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh và tử vong tim mạch.

Với những thông tin trên về tác dụng của cần tây giúp hỗ trợ điều trị cao huyết áp, nếu người bệnh băn khoăn cần được giải đáp cụ thể hơn có thể liên hệ tổng đài 1900558896, hotline 0904970909 để được tư vấn cụ thể.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Chuyên mục: Huyết áp cao
Từ khóa:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96