Cách điều trị rối loạn mỡ máu

Rối loạn mỡ máu là bệnh lý thường gặp ở những người mắc bệnh béo phì, nhưng hiện nay bệnh đang có xu hướng trẻ hóa và có thể gặp ở người gầy yếu. Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống và sinh hoạt không phù hợp. Cách điều trị rối loạn mỡ máu như thế nào luôn là băn khoăn chung của nhiều người.

Là một bệnh nhân từng mắc bệnh mỡ máu cao, tôi muốn chia sẻ với độc giả về cách điều trị bệnh rối loạn mỡ máu của tôi. Hi vọng qua câu chuyện của bản thân, những ai đang mắc bệnh sẽ lạc quan hơn, có hướng điều trị bệnh hiệu quả.

cách điều trị rối loạn mỡ máu

Bệnh rối loạn mỡ máu nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể gây biến chứng nguy hiểm

“Tôi 45 tuổi, là trưởng phòng của một công ty trên địa bàn Hà Nội. Cách đây gần 1 năm, sau đợt kiểm tra sức khỏe của toàn công ty, tôi được chẩn đoán mắc bệnh rối loạn mỡ máu. Tôi rất bất ngờ với kết luận này bởi trước đó tôi không có bất cứ biểu hiện gì về bệnh, cũng không bị thừa cân, béo phì.

Qua sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa Nội tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc tôi được biết nguyên nhân gây rối loạn mỡ máu của tôi là do chế độ ăn uống không khoa học. Thực tế thì do tính chất công việc nên tôi phải thường xuyên đi công tác, gặp gỡ đối tác làm ăn nên hay phải uống rượu, bia, ăn uống cũng không khoa học lắm.

Bác sĩ cũng cho biết bệnh rối loạn mỡ máu của tôi không nguy hiểm lắm, ở mức độ vừa, phát hiện sớm nên việc điều trị cũng dễ dàng và hiệu quả cao hơn. Lúc này tôi mới an tâm hơn về tình trạng của mình và tự nghĩ cần tuân thủ đúng cách chữa trị của bác sĩ để cải thiện sớm bệnh.

Cách điều trị rối loạn mỡ máu

Bác sĩ chuyên khoa Nội tim mạch – Bệnh viện Thu Cúc đang tư vấn điều trị rối loạn mỡ máu cho khách hàng

Do nguyên nhân gây bệnh của tôi phần lớn là từ chế độ ăn uống hàng ngày nên cách điều trị rối loạn mỡ máu chủ yếu là thay đổi thực đơn dinh dưỡng phù hợp. Bác sĩ đã khuyên tôi nên hạn chế uống rượu bia, hút thuốc lá, tránh những thực phẩm quá nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, tránh phủ tạng động vật như tiết canh, lòng, gan, tim…Thay vào đó tôi cần uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả để cung cấp thêm vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tăng cường chất xơ giúp tiêu hao bớt lượng mỡ trong máu.

Do tính chất công việc của mình nên tôi đã tự sắp xếp một thực đơn dinh dưỡng và chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ. 2 tháng sau khi điều trị bệnh, tôi đi kiểm tra lại nồng độ mỡ trong máu thì thấy bệnh đã thuyên giảm.

Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, bác sĩ cũng khuyên tôi áp dụng một lối sống sinh hoạt khoa học lành mạnh để góp phần giảm thiểu tình trạng bệnh nhanh hơn. Tôi cần vận động thường xuyên, tập thể dục đều đặn hàng ngày để tiêu hao lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Tôi lập cho mình một chế độ tập luyện 60 phút/ ngày vào tất cả các buổi sáng (bởi chiều và tối có thể tôi phải liên hoan, gặp gỡ đối tác). Tôi thường chạy bộ, chơi cầu lông hoặc bơi lội. Đây đều là những môn thể thao yêu thích của tôi nhưng vì công việc bận rộn nên tôi ít khi tham gia được.

Cách điều trị rối loạn mỡ máu

Việc thay đổi lối sống, vận động thường xuyên, ăn uống khoa học là cách giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng bệnh

Bác sĩ cho biết rằng bệnh của tôi không quá nặng nên cách điều trị rối loạn mỡ máu chủ yếu là thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Do đó tôi kiên trì áp dụng theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời duy trì cân nặng ở mức độ phù hợp, không để bị tăng cân hay mắc bệnh béo phì. Tôi cũng không quên tái khám lại định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ để kiểm tra tình trạng bệnh. Tới nay, bệnh rối loạn mỡ máu cao của tôi đã khỏi và tôi không phải lo lắng về bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe nữa”

Nguyễn Đăng Minh – dangminhhn@gmail.com

Bệnh rối loạn mỡ máu ít khi xuất hiện các triệu chứng báo trước nên chỉ phát hiện bệnh khi tiến hành xét nghiệm máu. Chính vì thế, những ai trên 40 tuổi cần khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và có cách điều trị bệnh loạn mỡ máu phù hợp, kịp thời.

Từ 1/5 – 31/5/2019, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng với những ưu đãi đặc biệt:

  • Tặng 20% gói khám sức khỏe
  • Tặng 20% gói tầm soát ung thư
  • Tặng 10% dịch vụ nội soi dạ dày - đại tràng không đau - không khó chịu
  • Miễn phí khám, giảm thêm 10% phí phát sinh

Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.

Chuyên mục: Bệnh tim mạch
Từ khóa:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96