Bí quyết giúp kiểm soát bệnh suy tim

Suy tim là một trong những bệnh lý nguy hiểm có thể đe dọa tính mạng người bệnh nếu không kiểm soát tốt. Vậy làm sao để kiểm soát tốt bệnh lý này? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ giúp bạn đọc về bí quyết giúp kiểm soát bệnh suy tim hiệu quả

Suy tim là tình trạng trái tim bị suy yếu và không còn khả năng bơm máu đi khắp cơ thể. Người bệnh suy tim thường cảm thấy mệt mỏi, khó thở, sưng phù chân… do cơ thể không được cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng khác. Vì vậy kiểm soát tốt bệnh suy tim giúp ngừa biến chứng:

Duy trì huyết áp ổn định

Tăng huyết áp sẽ dẫn đến tình trạng các mạch máu bị thu hẹp, khiến tim càng khó bơm máu đi nuôi cơ thể. Đo dó, việc kiểm soát huyết áp ổn định, sẽ tạo điều kiện giúp tim sẽ bơm máu dễ dàng hơn mà không bị quá áp lực.

Người bệnh suy tim cần có chế độ dinh dưỡng khoa học

Hạn chế muối

Thành phần chính của muối là Natri, ăn nhiều muối có thể khiến cơ thể trữ trước và làm trầm trọng thêm tình trạng sưng phù do suy tim. Vì vậy, bí quyết giúp kiểm soát tốt bệnh suy tim là người bệnh chỉ nên tiêu thụ ít hơn 2gr natri mỗi ngày.

Bạn cũng nên tránh các thực phẩm có hàm lượng muối cao như thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh… Thay vào đó, dinh dưỡng hàng ngày nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại đậu giàu chất xơ.

Kiểm soát lượng chất lỏng trong cơ thể

Nước là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể và bạn thường được khuyên nên uống nhiều nước. Tuy nhiên đối với người bệnh suy tim thì điều này lại không đúng. Người bị suy tim cần giới hạn lượng chất lỏng tiêu thụ dưới 1,89 lít/ngày để giảm bớt áp lực cho trái tim.

Để kiểm soát lượng chất lỏng trong cơ thể, tốt nhất người bệnh cần tự đo trọng lượng cơ thể cùng một thời điểm, mỗi ngày.

Bỏ thuốc lá

Bỏ thuốc lá là nguyên tắc quan trọng giúp ngừa suy tim

Húc thuốc lá có thể khiến các triệu chứng suy tim thêm trầm trọng. Vì vậy, người bệnh suy tim nên bỏ thuốc lá để kiểm soát bệnh tốt hơn.

Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục đều đặn vừa sức, có tác dụng làm chậm tiến triển của bệnh suy tim,. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sỹ để chọn ra các bài tập phù hợp. Tập thể dục vừa sức sẽ giúp bạn thư giãn, nâng cao sức khỏe cho người bệnh suy tim.

Nghỉ ngơi nhiều hơn

Các hoạt động như bê vác vật nặng, thậm chí làm việc nhà cũng có thể làm trầm trọng các triệu chứng khó thở, đau ngực… ở người bệnh suy tim. Vì vậy, để kiểm soát tốt bệnh suy tim thì người bệnh dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý trong ngày để kiểm soát bệnh suy tim tốt hơn.

Tuân thủ đúng chỉ định điều trị của bác sĩ giúp kiểm soát tốt suy tim

Điều trị theo đúng chỉ định của bác sỹ

Người bệnh suy tim cần tuân thủ đúng liệu trình điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ,  không nên tự ý thay đổi đơn thuốc hoặc uống thuốc khi không có hướng dẫn của bác sĩ điều trị. Điều này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

Trên đây là những bí quyết giúp kiểm soát bệnh suy tim, nếu cần tìm hiểu thêm, bạn đọc vui lòng liên hệ bệnh viện Thu Cúc theo số tổng đài 1900558896 để được tư vấn cụ thể.

 

Chuyên mục: Bệnh tim mạch
Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Chăm sóc khách hàng chu đáo

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96