Bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn có nên không?

Đối với bệnh huyết áp cao, các bác sĩ thường khuyên bệnh nhân tránh ăn trứng vịt lộn vì món ăn này có nhiều chất dinh dưỡng, sẽ khiến huyết áp tăng cao. Vậy người bị bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn có tốt không? Hãy cùng chúng tôi tìm lời giải cho câu hỏi này.

Bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn có nên không?

Bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn có nên không?

Tác hại của bệnh huyết áp thấp

Huyết áp thấp là tình trạng huyết áp thấp hơn 90/60 mmHg. Hội chứng này thường gặp ở những người bị suy nhược cơ thể, ép cân không khoa học, nhịn ăn, thiếu hụt chất dinh dưỡng… Khi huyết áp giảm, các cơ quan trong cơ thể sẽ không được cung cấp oxy và máu đầy đủ, nhất là não, điều này dẫn tới hiện tượng buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, mặt tái nhợt, xanh xao, đổ mồ hôi và chân tay lạnh ngắt. Nguy hiểm hơn nếu huyết áp tụt xuống quá thấp thì nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, đột quỵ thậm chí tử vong có thể xảy ra bất cứ lúc nào.

Bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn có nên không?

Người bị bệnh huyết áp thấp nên chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Người bị bệnh huyết áp thấp nên chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Món trứng vịt lộn từ lâu đã là một trong những món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng và được đa số người Việt Nam ưa thích. Vì nó bổ dưỡng nên dễ gây tăng huyết ấp, người bị cao huyết áp luôn được nhắc nhở tránh ăn loại thực phẩm này. Song trở lại với câu hỏi, người bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn có được không? Câu là lời là có, không những thế trứng vịt lộn còn rất tốt trong việc giúp đưa huyết áp của người bị tụt huyết áp trở lại trạng thái ổn định. Hơn nữa, trứng vịt lộn có thể cải thiện tình trạng thiếu máu, yếu sinh lý, đau đầu, thể lực yếu, suy nhược…

Ngoài ra, trứng vịt lộn còn được ăn kèm gừng tươi, rau răm, đôi khi là ăn cùng rau ngải cứu nên càng có tác dụng bồi bổ cơ thể và điều chỉnh huyết áp cho người bị bệnh huyết áp thấp. Chính vì thế món ăn này sẽ giúp bồi bổ cơ thể, tăng lượng máu cần thiết cho cơ thể, quan trọng nhất là giúp ổn định huyết áp rất hiệu quả. Chính vì vậy, trong thực đơn các món ăn tốt cho sức khỏe người bị huyết áp thấp mà bác sĩ khuyên nên thực hiện luôn có món trứng vịt lộn.

Ăn trứng vịt lộn cũng cần đúng liều lượng

Người huyết áp thấp nên thăm khám định kì thường xuyên tại bệnh viện.

Người huyết áp thấp nên thăm khám định kì thường xuyên tại bệnh viện.

Người bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn rất tốt, nhưng không nên ăn quá nhiều. Với thành phần quá nhiều calo và chất dinh dưỡng của món ăn này, nếu bạn lạm dụng có thể gây đầy bụng, khó tiêu, xơ gan, rất hại cho sức khỏe. Cụ thể, khi ăn nhiều hơn 5 quả trứng vịt lộn liên tục, chắc chắn bạn sẽ thấy cơ thể mình khó chịu, đầy chướng bụng, khó tiêu.

Cách ăn trứng vịt lộn tốt nhất cho người huyết áp thấp:

– Người huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng là thích hợp nhất, khi đó cơ thể bắt đầu hoạt động nhiều hơn, dễ tiêu hơn.

– Nếu mắc thêm các bệnh gút (gout), gan nhiễm mỡ, tim mạch, viêm gan, suy gan, tiểu đường… thì nên hạn chế trứng vịt lộn bởi nó có thể dẫn đến các biến chứng xấu.

– Nếu cơ thể bình thường, bệnh nhân huyết áp thấp nên ăn 1 – 2 quả/tuần, yếu hơn thì khoảng 3 – 4 quả/tuần.

– Với phụ nữ có thai bị huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn rất tốt, vừa ổn định huyết áp, vừa cung cấp chất dinh dưỡng cho con, tuy nhiên tránh ăn kèm rau răm vì răm có thể gây chảy máu và tăng nguy cơ xảy thai.

Đọc những thông tin trên, hẳn bạn đã biết bị bệnh huyết áp thấp ăn trứng vịt lộn là tốt nhưng phải có mức độ, tùy thuộc thể trạng và bệnh lý của cơ thể. Song để có lời khuyên đúng chuyên môn cũng như những tư vấn, kiểm tra và thăm khám chuẩn xác nhất về bệnh huyết áp thấp, bạn cần tuân thủ việc khám bệnh định kì thường xuyên để được điều trị huyết áp thấp kịp thời, tránh mọi biến chứng nguy hiểm. Nếu còn băn khoăn nào cần giải đáp, bạn vui lòng gọi đến tổng đài 1900558896 hoặc hotline 0904970909 để được tư vấn cụ thể.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Chuyên mục: Chế độ dinh dưỡng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96