Tụt huyết áp ở người già

Đăng ngày - 05/06/18

Tụt huyết áp ở người già là một trong những bệnh phổ biến gặp, gây nhiều ảnh hưởng tới sức khoẻ và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Tìm hiểu về cách xử trí và phòng ngừa tụt huyết áp ở người già trở thành vấn đề được nhiều người quan tâm

Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi sẽ giúp các bạn cách xử trí và phòng ngừa tụt huyết áp ở người già:

tut-huyet-ap-o-nguoi-gia

Tụt huyết áp có thể khiến người bệnh mệt mỏi

Tụt huyết áp xảy ra khi chỉ số huyết áp của người bệnh xuống dưới  mức 90/60mmHg. Ở một người bình thường chỉ số huyết áp sẽ ở mức 120/80 mmHg. Tụt huyết áp có thể do nhiều nguyên nhân, tìm hiểu nguyên nhân gây tụt huyết áp giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả:

Nguyên nhân gây tụt huyết áp ở người già

Bệnh tụt huyết áp có thể do rất nhiều các nguyên nhân, một trong số những nguyên nhân thường gặp sau:

Mất nước: Người bệnh nôn liên tục, tiêu chảy…

Mất máu: do vết thương lớn, sau phẫu thuật,… làm giảm lượng máu trong cơ thể một cách đột ngột gây tụt huyết áp.

Người mắc các bệnh về tim: các vấn đề về van tim, đau tim, suy tim…

Thiếu dinh dưỡng, suy nhược cơ thể: Tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, cơ thể suy nhược cũng có thể là nguyên nhân gây tụt huyết áp.

Khi bị tụt huyết áp, người bệnh thường có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, vã mồ hôi dù người lạnh,….

Xử trí tụt huyết áp ở người già

tut-huyet-ap-o-nguoi-gia-jpg1

Người bệnh nên tăng cường bổ sung rau củ quả

 

Khi bị tụt huyết áp, cần đưa người bệnh đến chỗ thoáng mát, đặt người bệnh nằm trên giường, cần thiết mở thoáng quần áo, trang sức trên người để tránh gây khó thở.

Cho người bệnh uống cafe, trà gừng, nước ấm. Đây là những loại nước có tác dụng có giúp tăng huyết áp.

Sô-cô-la là cách giúp người bệnh nhanh chóng lên huyết áp ổn định.

Có thể dùng một số phương pháp xoa bóp bấm huyệt như: day huyệt thái dương, huyệt phong trì, vuốt trán.

Sử dụng các loại thuốc hỗ trợ tăng huyết áp theo hướng dẫn chỉ định trước của bác sĩ.

Nếu người bệnh bị ngất, cần đưa tới các cơ sở y tế gần nhất, để được bác sĩ chăm sóc.

Phòng tránh bệnh tụt huyết áp ở người già

tut-huyet-ap-o-nguoi-gia-jpg2

Kiểm tra huyết áp thường xuyên giúp duy trì huyết áp ổn định

Chế độ sinh hoạt hàng ngày là cách điều trị và phòng ngừa tụt huyết áp ở người già hiệu quả. Để ngừa tụt huyết áp ở người già cần đảm bảo các yếu tố:

Dinh dưỡng khoa học, người cao tuổi nên tăng cường bổ sung nhiều hoa quả, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tránh sử dụng bia rượu và các chất kích thích.

Người huyết áp thấp có thể ăn mặn hơn người bình thường, tuy nhiên nếu có bệnh tim mạch cần tham khảo bác sĩ về chế độ ăn này.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là cách phòng ngừa tụt huyết áp ở người già, bởi mất nước, thiếu nước khiến cơ thể dễ bị hạ huyết áp.

Ngủ đủ giấc, người già thường khó ngủ, nên việc thiếu ngủ, mất ngủ kéo dài là nguyên nhân gây tụt huyết áp, đảm bảo đủ đủ giấc là cách ngừa huyết áp thấp.

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, việc tập luyện thể dục thể thao hàng ngày có tác dụng tốt trong ngừa tụt huyết áp. Người cao tuổi nên dành thời gian đi bộ, hit thở không khí trong lành,…

Kiểm tra sức khoẻ định kỳ, giúp duy trì huyết áp ổn định, và ngừa tụt huyết áp.

Để biết thêm thông tin chi tiết về chứng tụt huyết áp ở người già, bạn đọc có thể liên hệ tới bệnh viện Thu Cúc theo số 1900558896 để được tư vấn cụ thể.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
MENU