Tăng huyết áp độ 2

Đăng ngày - 07/07/18

Tăng huyết áp độ 2 tuy không nguy hiểm như tăng huyết áp độ 3-mức độ nặng nhất, nhưng ở mức độ này người bệnh cũng đã mắc nhiều biến chứng do huyết áp cao gây ra như: hẹp một phần hoặc toàn bộ động mạch vành, xơ vữa động mạch, phì đại tâm thất trái, protein niệu vi thể, protein niệu, creatinin huyết tương tăng nhẹ, …  Vì vậy người bệnh cần theo dõi huyết áp thường xuyên và có kế hoạch hạ huyết áp an toàn để bệnh không diễn tiến nặng hơn.

Tăng huyết áp độ 2 là gì?

Theo hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ, huyết áp bình thường của người trưởng thành ở mức bình thường khi huyết áp tâm thu-huyết áp tối đa và huyết áp tâm trương-huyết áp tối thiểu lần lượt nhỏ hơn hoặc bằng 120/80 mmHg.

Người bị tăng huyết áp độ 2 (tăng huyết áp trung bình) có chỉ số huyết áp nằm trong khoảng 160/100 – 179/109 mmHg

Người bị tăng huyết áp độ 2 (tăng huyết áp trung bình) có chỉ số huyết áp nằm trong khoảng 160/100 – 179/109 mmHg

Huyết áp cao/cao huyết áp/tăng huyết áp là khi huyết áp có chỉ số vượt quá ngưỡng 140/90mmHg. Tăng huyết áp chia làm 3 mức độ:

+ Tăng huyết áp độ 1 (tăng huyết áp nhẹ): chỉ số huyết áp ở mức 140/90 – 159/99 mmHg.

+ Tăng huyết áp độ 2 (tăng huyết áp trung bình): chỉ số huyết áp nằm trong khoảng 160/100 – 179/109 mmHg.

+ Tăng huyết áp độ 3 (tăng huyết áp nặng): chỉ số huyết áp vượt ngưỡng 180/110 mmHg.

Tăng huyết áp độ 2 hay những người tăng huyết áp nói chung thường có những biểu hiện như: đau đầu, tâm trạng hồi hộp lo lắng, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, ói mửa kèm theo đau đầu. Tuy nhiên, mỗi bệnh nhân sẽ có các triệu chứng với mức độ khác nhau.

Tăng huyết áp độ 2 ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Tăng huyết áp độ 2 tuy chưa gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể như tăng huyết áp độ 3-mức độ nặng nhất, nhưng ở mức độ này huyết áp cao cũng đã khiến một số cơ quan của người bệnh bị tổn thương, gây ra các bệnh như:

  • Hẹp một phần hoặc toàn bộ động mạch vành
  • Xơ vữa động mạch: mảng vữa xơ động mạch tại động mạch chủ hoặc động mạch cảnh, động mạch chậu hoặc động mạch đùi
Xơ vữa động mạch là một trong những biến chứng thường gặp ở người bị tăng huyết áp độ 2

Xơ vữa động mạch là một trong những biến chứng thường gặp ở người bị tăng huyết áp độ 2

  • Phì đại tâm thất trái
  • Protein niệu vi thể
  • Protein niệu và creatinin huyết tương tăng nhẹ (1,2-2,0mg/dl)

Vì vậy ở giai đoạn này người bệnh đặc biệt cần theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên để biết được tình trạng bệnh, từ đó có kế hoạch hạ huyết áp hiệu quả, an toàn, tránh trường hợp bệnh diễn tiến nặng hơn lên thành tăng huyết áp độ 3.

Người tăng huyết áp độ 2 cần làm gì để hạ huyết áp an toàn ?

Hạ huyết áp là điều vô cùng cần thiết với người bị huyết áp cao độ 2 để ngăn ngừa những hệ quả xấu cho sức khỏe. Tăng huyết áp cấp độ 2 nguy hiểm nhưng theo các bác sĩ chuyên khoa tim mạch – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, huyết áp cao độ 2 hoàn toàn có thể được kiểm soát được ở ngưỡng an toàn, ổn định nếu người bệnh sử dụng thuốc điều trị huyết áp theo đúng chỉ định của bác sĩ, kết hợp với việc thực hiện lối sống, lối sinh hoạt khoa học. Người huyết áp cao độ 2 nên:

  • Sử dụng thuốc hạ huyết áp theo đúng chỉ định về liều lượng và liệu trình của bác sĩ
  • Theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên tại nhà
  • Khám bác sĩ định kì hoặc khi có biểu hiện tăng huyết áp
Bên cạnh việc theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên tại nhà người bệnh cao huyết áp cần đi khám bác sĩ định kì hoặc khi có biểu hiện tăng huyết áp

Bên cạnh việc theo dõi chỉ số huyết áp thường xuyên tại nhà người bệnh cao huyết áp cần đi khám bác sĩ định kì hoặc khi có biểu hiện tăng huyết áp

  • Chế độ ăn uống khoa học: giảm tinh bột, nên ăn các loại ngũ cốc nguyên cám, ăn nhiều cá hơn thịt, hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ/nhiều gia vị cay nóng, tăng cường ăn rau xanh và các loại trái cây ít đường, tác dụng giảm huyết áp như: cam, bưởi, táo, lê, chuối, cà chua, nho, …
Chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp duy trị huyết áp ổn định

Chế độ ăn nhiều rau xanh và trái cây giúp duy trị huyết áp ổn định

  • Không hút thuốc lá
  • Không uống cà phê, trà đặc hay các loại đồ uống có cồn, gas, các loại nước ngọt
  • Nên ăn nhạt
  • Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, tránh lo lắng, căng thẳng
  • Duy trì thói quen tập thể dục hàng ngày, nên chơi những môn thể thao phù hợp với thể lực

Để biết thêm thông tin về tăng huyết áp độ 2, hay có câu hỏi nào liên quan đến cao huyết áp, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline 0904 97 0909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Comments are closed.

MENU