Nhận biết sớm bệnh thiếu máu não

Đăng ngày - 27/02/18

Thiếu máu não là bệnh phổ biến ở người trung và cao tuổi, người lao động trí óc căng thẳng và người thường xuyên căng thẳng – stress… Thiếu máu não nếu không chữa trị có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Nhận biết sớm bệnh thiếu máu não giúp chúng ta chủ động trong việc thăm khám và điều trị, phòng ngừa những biến chứng xấu của bệnh. 

Nhận biết sớm bệnh thiếu máu não

Não rất nhạy cảm với tình trạng thiếu oxy. Do đó, khi não bị thiếu oxy, cơ thể ngay tức khắc sẽ có những phản ứng. Người bị thiếu máu não thường có các biểu hiện như sau:

Thiếu máu não là bệnh phổ biến ở người trung và cao tuổi, người lao động trí óc căng thẳng và người thường xuyên căng thẳng – stress…

  • Đau đầu thường xuyên, ban đầu người bệnh chỉ bị đau nhói một vùng nào đó cố định, sau đó sẽ đau lan khắp đầu. Đầu và cơ thể nặng trịch nhất là khi di chuyển, suy nghĩ hoặc khi mới ngủ dậy.
  • Hoa mắt, chóng mặt
  • Ù tai
  • Mất ngủ, khó ngủ, ngủ chập trờn không sâu giấc, thường xuyên thức giấc ban đêm và khó ngủ lại được, ngày ngủ gà ngủ vịt…
  • Luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, không có hứng thú cũng như tinh thần để làm việc.
  • Tâm trạng thay đổi thất thường, hay gắt gỏng, thờ ơ với mọi thứ xung quanh.
  • Suy giảm trí nhớ, giảm khả năng tập trung chú ý, tư duy làm ảnh hưởng đến chất lượng học tập, công việc.
  •  Người mắc bệnh thiếu máu não thường có cảm giác tê ở đầu các ngón tay, đôi lúc cảm thấy dưới da râm ran như bị kiến bò.
  • Hay bị đau dọc xương sườn, đôi lúc có cảm giác lạnh sống lưng, chân tay nhức mỏi, đau dọc vai gáy và đau dọc các xương sườn…

Các bác sĩ khuyến cáo nếu thấy có những triệu chứng bệnh nêu trên, bạn cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng đáng tiếc.

Phòng bệnh thiếu máu não bằng cách nào?

Để phòng ngừa thiếu máu não, chúng ta cần phải có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học, đồng thời thăm khám sức khỏe định kỳ để quản lý tốt sức khỏe, phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, điều trị kịp thời đúng cách. Cụ thể:

Để phòng ngừa thiếu máu não, chúng ta cần phải có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện khoa học, đồng thời thăm khám sức khỏe định kỳ để quản lý tốt sức khỏe, phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, điều trị kịp thời đúng cách.

-Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống điều độ, khoa học, tăng cường chất xơ, vitamin và khoáng chất từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc; hạn chế chất béo, mỡ động vật, đồ ăn nhanh, chất kích thích; uống nhiều nước; ăn nhiều cá, hạn chế thịt đỏ…

-Chế độ nghỉ ngơi: Nghỉ ngơi nhiều, ngủ đủ 8 tiếng/ngày, tránh thức khuya…

-Chế độ tập luyện: Tập thể dục đều đặn, phù hợp với thể trạng; mỗi ngày nên dành ra từ 45-60 phút để tập thể dục. Các bài tập như yoga, chạy bộ, đi bộ nhanh, bơi lội, dưỡng sinh, thiềng rất tốt cho việc lưu thông máu não.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc cần giải đáp thêm về nhận biết sớm bệnh thiếu máu não, bạn đọc vui lòng liên hệ với Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc  theo số điện thoại 1900 558896 hoặc hotline: 0904 97 0909 để được tư vấn giải đáp chi tiết.

 

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Comments are closed.

MENU