Chế độ dinh dưỡng

  • Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh không nên ăn gì?

    Để phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Vậy, để bảo vệ trải tim khỏe mạnh không nên ăn gì? Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh không nên ăn gì? Muối Chất béo Rượu bia và các loại đồ uống chứa cồn Thuốc […]

     
  • Thực phẩm giúp tim khỏe mạnh

    Thực phẩm giúp tim khỏe mạnh gồm: Ngũ cốc nguyên cám, các loại hạt, sô cô la, hạt bí, trà xanh, nghệ, cam, lựu, tỏi, bông cải xanh, quế… Thực phẩm giúp tim khỏe mạnh Ngũ cốc nguyên cám Các loại hạt Sô cô la Quả bơ Trà xanh Nghệ Cam Lựu Tỏi Bông cải […]

     
  • Ăn gì để tim khỏe mạnh?

    Theo các chuyên gia tim mạch, ăn uống có ý nghĩa vô cùng quan trọng với sức khỏe của hệ tim mạch. Theo đó, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch và phòng ngừa các bệnh lý về tim. Vậy, nên ăn gì […]

     
  • Các thực phẩm tốt cho hệ tim mạch

    Các thực phẩm tốt cho hệ tim mạch gồm: Cá, bông cải xanh, cà chua, ngũ cốc nguyên hạt, cháo yến mạch, dầu oliu, rau bina, quả bơ, tỏi, bưởi, chocolate đen… Các thực phẩm tốt cho hệ tim mạch Cá   Omega-3 trong cá giúp bảo vệ trái tim của bạn và làm giảm […]

     
  • Thực phẩm có hại cho tim mạch trong ngày Tết

    Thực phẩm có hại cho tim mạch trong ngày Tết gồm: Đồ ăn chiên rán, bánh mứt, bánh chưng, thịt đông, nem, giò chả, patê, lạp xưởng, rượu bia, nước ngọt, thuốc lá… Thực phẩm có hại cho tim mạch trong ngày Tết Đồ ăn chiên dán Bánh mứt tết Bánh chưng Thịt đông Nem […]

     
  • Thực phẩm tốt cho trái tim

    Thực phẩm tốt cho trái tim gồm: Ngũ cốc nguyên hạt, cá, các loại hạt, dầu ô liu, rau bina, cà chua, táo, bưởi, ngô, tỏi, bông cải xanh, nghệ, cam quýt, trà xanh, dưa hấu… Thực phẩm tốt cho trái tim Cá Nghệ Trà xanh Cam  Bông cải xanh Ngũ cốc Tỏi Các loại […]

     
  • Top 10 thực phẩm tốt cho hệ tim mạch

    Bột yến mạch, cá hồi, quả bơ, dầu oliu, hạnh đào, quả việt quất, đậu đen, rau xanh, hạt lanh, protein đậu nành là top 10 thực phẩm tốt cho hệ tim mạch nên được bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày để có một trái tim khỏe mạnh và phòng ngừa các […]

     
  • Con hàu chữa tăng huyết áp

    Trong số các thực phẩm có tác dụng chống lại bệnh cao huyết áp, việc thịt con hàu chữa tăng huyết áp khá hiệu quả đã được chứng minh qua thực tế. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn độc những thông tin bổ ích về loại hải sản hữu dụng này. Con […]

     
  • Cao huyết áp có uống cafe được không?

    Cao huyết áp có uống cafe được không?, uống cafe có gây tác hại gì nghiêm trọng không?, thưa bác sĩ. Tôi 56 tuổi, phát hiện bị cao huyết áp đã 3 năm nay, trước giờ tôi thường có thói quen uống cafe nhưng vừa rồi nghe nói người cao huyết áp không nên dùng một số đồ […]

     
  • Hạt dưa hấu phòng ngừa tăng huyết áp và bệnh tim mạch

    Bạn có biết rằng, hạt dưa hấu phòng ngừa tăng huyết áp và bệnh tim mạch rất tốt. Đây là một trong hai loại hạt được sử dụng để ngăn ngừa và hỗ trợ chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả. Công dụng của hạt dưa hấu Có những loại hạt được nghiên cứu cho thấy […]

     
  • Trang 1 trên 1512345...10...Trang cuối »
MENU