Cao huyết áp và cách điều trị

Đăng ngày - 02/01/18

Cao huyết áp và cách điều trị cao huyết áp cần căn cứ vào thể trạng cụ thể của từng người, mức độ bệnh, tiền xử bệnh,… Cao huyết áp là bệnh lý cần được điều trị kiên trì và tuân theo chỉ định của bác sĩ

Tìm hiểu về bệnh cao huyết áp và cách điều trị là vấn đề đang được nhiều người quan tâm, bởi bệnh lý này nếu không được kiểm soát sớm có thể gây biến chứng tim mạch, suy tim, suy thận, ảnh hưởng thị giác,…

Trong phạm vi bài viết này, chúng tôi xin đề cập đến định nghĩa về cao huyết áp và cách điều trị bệnh:

cao-huyet-ap-va-cach-dieu-tri

Người bệnh cao huyết áp cần theo dõi định kỳ

Cao huyết áp là gì?

Huyết áp được thể hiện bằng 2 chỉ số:

– Huyết áp tối đa hay còn gọi là huyết áp tâm thu, bình thường từ 90 đến 139 mm Hg (đọc là milimét thuỷ ngân).

– Huyết áp tối thiểu hay còn gọi là huyết áp tâm trương, bình thường từ 60 đến 89 mm Hg.

Mỗi người cần nắm rõ và nhớ hai chỉ số huyết áp của mình. Khi huyết áp áp cao chứng tỏ cơ thể đang có vấn đề về sức khỏe.

Theo tổ chức y tế thế giới, người được chẩn đoán là huyết áp cao khi huyết áp tối đa trên 140 mmHg và/hoặc huyết áp tối thiểu trên 90 mmHg.

Bệnh huyết áp cao nguy hiểm nếu không được điều trị và kiểm soát ổn định:

cao-huyet-ap-va-cach-dieu-tri-jpg2

Cao huyết áp có thể gây biến chứng nếu không theo dõi và điều trị tích cực

Huyết cáp cao có thể gây xơ vữa động mạch, gây đau ngực do thiếu máu cơ tim, thậm chí có thể gây nhồi máu cơ tim, thậm chí suy tim.

Cao huyết áp có thể gây biến chứng ở não, như xuất huyết não, liệt nửa người, liệt hoàn toàn, tử vong .

Bệnh cũng gây biến chứng về thận, y ảnh hưởng tới thị giác,…

Đa phần những người bị cao huyết áp thường không có các dấu hiệu nhận biết bệnh sớm, nhiều người bệnh có thể cảm thấy bình thường và chỉ vô tình phát hiện khi di khám.

Cao huyết áp và cách điều trị

Điều trị cao huyết áp cần kết hợp các phương pháp: bao gồm dùng thuốc và không dùng thuốc

Cao huyết áp và cách điều trị với phương pháp không dùng thuốc tức là thay đổi lối sống:

cao-huyet-ap-va-cach-dieu-tri-jpg3

Huyết áp cao có thể gây biến chứng tim mạch

Bỏ hoặc không hút thuốc lá

Ăn thanh tịnh: ăn nhiều rau, ăn đủ lượng kali, ăn nhiều cá, ăn ít mỡ động vật và tránh ăn nhiều muối.

Hạn chế hoặc không sử dụng bia rượu và các chất kích thích

Giữa cân nặng chuẩn và luôn ổn định

Rèn luyện thể lực mỗi ngày bằng các bài tập thể dục thể thao, có thể từ 30-45 phút, tuần 180 phút như đi bộ nhanh (7 km/giờ), đi xe đạp nhanh, chạy, chơi bóng bàn.

Giữ bình thản, tránh lao động quá sức, tránh căng thẳng stress

Biện pháp dùng thuốc

Hiện nay có nhiều loại thuốc chữa tăng huyết áp khác nhau và bác sĩ sẽ căn cứ bệnh trạng cụ thể mà lựa chọn thuốc phù hợp nhất cho từng người.

Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên quá phụ thuộc vào thuốc, nên tập trung chế độ sinh hoạt, khoa học, và thực hiện điều trị dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý mua thuốc hoặc tự ý thay đổi đơn thuốc tuỳ tiện.

Ngoài ra, đối với bệnh cao huyết áp, biện pháp không dùng thuốc là cách thức chữa trị đầu tiên, bổ trợ và song hành với cách chữa bằng thuốc.

Để biết thêm thông tin chi tiết về cao huyết áp và cách điều trị. Bạn đọc có thể gọi điện trực tiếp tới bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc qua số điện thoại 1900558896 hoặc 0904970909 để được tư vấn cụ thể.

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
MENU