Cao huyết áp có uống cafe được không?

Đăng ngày - 19/12/16

Cao huyết áp có uống cafe được không?, uống cafe có gây tác hại gì nghiêm trọng không?, thưa bác sĩ. Tôi 56 tuổi, phát hiện bị cao huyết áp đã 3 năm nay, trước giờ tôi thường có thói quen uống cafe nhưng vừa rồi nghe nói người cao huyết áp không nên dùng một số đồ uống có chất kích thích. Xin bác sĩ cho biết cụ thể về điều này. (Bùi Văn Lâm – Thanh Trì, Hà Nội).

Người bị cao huyết áp có uống cafe được không?

Người bị cao huyết áp có uống cafe được không?

Trả lời:

Chào ông Bùi Văn Lâm. Trước hết, xin cảm ơn ông đã tin tưởng gửi thắc mắc cần giải đáp đến hòm thư tư vấn sức khỏe của bệnh viện Thu Cúc. Câu hỏi của bạn: Cao huyết áp có uống cafe được không?, uống cafe có gây tác hại gì nghiêm trọng không?, chúng tôi xin trả lời như sau:

Người bệnh cao huyết áp cần thực hiện thói quen ăn uống khoa học, với các thành phần phù hợp như: rau xanh, hoa quả tươi, cá…, giảm mỡ động vật, chất béo bão hòa, giảm ăn mặn, đường, tinh bột. Bên cạnh đó, nếu người bệnh có thói quen hút thuốc lá, thuốc lào cũng cần hạn chế tối đa hoặc bỏ là tốt nhất, cũng như giảm thiểu việc uống rượu bia, hạn chế các đồ uống có chất kích thích khác như chè đặc, cafe…

Trong đó, cafe là loại đồ uống có chứa thành phần caffein, có tác dụng kích thích sự hưng phấn thần kinh. Cho đến nay, có khá nhiều nghiên cứu về lợi ích và nhược điểm của cà phê đối với sức khoẻ con người. Một số nghiên cứu cho rằng cà phê giúp tăng cường khả năng làm việc vì giúp tỉnh táo trí óc, có thể giúp phòng ngừa ung thư, chống oxy hoá, có lợi cho gan,… Tuy vậy, cũng có các nghiên cứu khác lại cho rằng cà phê có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu, căng thẳng thần kinh, gây các vấn đề về đường tiêu hóa, ảnh hưởng tới tim mạch,… Ảnh hưởng nhẹ hay nặng của cafe đối với mỗi người không giống nhau. Đặc biệt với người có vấn đề về giấc ngủ thì không nên uống cafe. Với người cao huyết áp thường được khuyên nên tránh các đồ uống có chất kích thích, vì vậy ông không nên uống quá nhiều cafe, có thể sẽ gây căng thẳng trí não, ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ.

Khám sức khỏe định kỳ để được bác sĩ tư vấn và điều trị mọi vấn đề liên quan đến bệnh cao huyết áp

Khám sức khỏe định kỳ để được bác sĩ tư vấn và điều trị mọi vấn đề liên quan đến bệnh cao huyết áp

Ông nên kiểm tra huyết áp hàng ngày, thăm khám định kì thường xuyên tại bệnh viện để kiểm soát tình hình bệnh, nhận sự tư vấn từ bác sĩ cho mọi vấn đề liên quan đến bệnh, trong đó có cả chế độ ăn uống, xác định cụ thể mức độ bệnh cũng như sức khỏe của ông có nên dùng cafe hay không và liều lượng cho phép là bao nhiêu nếu có thể uống cafe. Ngoài ra, ông cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ về sử dụng thuốc đều đặn, không tự ý dừng thuốc, vận động thân thể vừa sức để tăng cường sức khỏe.

Hy vọng ông đã hài lòng với câu trả lời trên đây về việc bị cao huyết áp có uống cafe được không. Nếu còn thắc mắc nào khác về bệnh cao huyết áp, ông vui lòng gọi đến số 1900558896/ 0904970909 để được tư vấn chi tiết.

Chúc ông khỏe mạnh!

TỪ KHÓA TÌM KIẾM

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại
Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ
Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96
MENU